Ушиблась головой болит нос

Здравствуйте, немного ударилась головой, можно даже сказать слегка (в начале лета было сотрясение мозга и теперь я плохо реагирую даже на любую тряску). И сразу после этого у меня чуть-чуть, но не приятно заболела переносица, а сейчас там есть воспаление пазух, которое то проходит, то нет, но длится это уже как два месяца. Чувствуется тяжесть в голове, около носа чуть-чуть и в районе лба. Месяца два назад также был случай, когда в парикмахерской мне зарядили феном по голове. Ну вроде бы казалось, что может сделать фен? Но у меня сильно потом болела голова и тошнило. Слава Богу все прошло через пару дней. По сегодняшней ситуации вопрос, что нужно делать? Как облегчить не приятные ощущения? И нужно ли идти ко врачу? Если да, то к какому? Пока тошноты нет. В районе ушиба больно нажимать. Есть чуток температура, возможно от стресса и если раньше не так уж сильно был заложен нос, то теперь заложило нормально так, даже капли те что раньше помогали не берут.