Что вас беспокоит?
Нормально ли это?
Мне 15 и я много сплю, если год назад я не мог заснуть и спал по 8 часов, то сейчас я иду спать в 20:00 и просыпаюсь в около 7-8 утра. Посути я сплю в сутки 12 часов, вне учебное время могу 14 и ещё днем могу лечь поспать на часик. Я был у педиатра и он ничего не сказал мне, просто большая учебная нагрузка и усталость.
Здравствуйте. При повышенных умственных и физических нагрузках такое количество сна в сутки допустимо. Дополнительно необходимо провести обследование, чтобы исключить патологические причины усталости:
1. Общий анализ крови и анализ крови на ферритин - для исключения анемии.
2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ, свободный Т3, свободный Т4.
3. Анализ крови на содержание витамина Д.
Дополнительно курсом 2 раза в год рекомендую приём поливитаминов (Супрадин, Витрум), а также постоянный приём витамина Д в дозировке 2000 МЕ /сутки.
Анна, анализ мочи крови сдал, 7 дне мерил температуру и давление, сказали все хорошо.
Анализ крови на ферритин лучше сдать, так как бывает скрытый дефицит железа при нормальном гемоглобине. Также и уровень гормонов и витаминов. Если по результатам всех анализов будет норма, значит, и патологии нет.
Анна, витамины принимал, гемотоген тоже, на проверку щитовидки врач не направлял
Похожие вопросы по теме
- 2 Января 202225 ответов
- 17 Декабря 20218 ответов
- 20 Октября 202119 ответов
- 3 Июня 20213 ответа
- 29 Декабря 20208 ответов
- 16 Декабря 202014 ответов
- 8 Октября 20201 ответ
- 10 Сентября 20203 ответа
- 11 Ноября 20191 ответ
- 19 Марта 201713 ответов