Боль в паху — вопрос №681719

Question

Боль в паху — вопрос №681719

Иван

1823 просмотра

21 ноября 2021

Здравствуйте!
Не так давно начал заниматься в тренажёрном зале. В последнее время отмечаю такую проблему - в боковых выпадах сильно болит пах. С прогрессией веса, задействованного в упражнении, боль усилилась. Сейчас выполняя это упражнение даже без веса боль сильная. В покое боль не беспокоит. Заметил, что если опорную ногу сгибаю в колене, а не держу прямой, то пах болит меньше. Ещё заметил, что после упражнения появляется тянущий дискомфорт в области средней ягодичной, ближе к бедру.
Как выглядит упражнение - на картинках. Одна нога опорная полностью прямая, вытянута; другая сгибается в колене формируя присед, таз отводится назад за пятку работающей ноги.
Подскажите нужно ли беспокоится по данному поводу и какие обследования стоит пройти?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

3 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Иван, 22 ноября 2021

Клиент

Константин, здравствуйте! Можно и так сказать - подумал, что просто растяжки не хватает и со временем дискомфорт пройдёт и, честно говоря, стал дополнительно растягивать это место. Видимо вы правы.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 22 ноября 2021

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте Иван, картину которую вы описываете можно связать с хамстринг синдромом. Это растяжение миоэнтеза, перехода брюшка мышцы в сухожилие.
Раз боли интенсивные, то нагрузки конечно нужно прекратить.
Также хотелось бы спросить не проступил ли кровоподнек?

Пожаловаться

Иван, 22 ноября 2021

Клиент

Виталий, здравствуйте! Внешних признаков травмы нет никаких - ни припухлостей, ни кровоподтеков, хотя болит пах при выполнении упражнении сильно.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 22 ноября 2021

Ортопед, Травматолог

Возможно и растяжение связок, конечно при очном осмотре картина бы прояснилась, на данный момент наблюдать 3-5 дней,
симптоматически при боли Т. Кеторолак, если боль будет продолжать беспокоить тогда считаю нужным сделать рентген тазобедренного сустава

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Майя Трофимова, 21 ноября 2021

Здравствуйте. УЗИ сосудов нижних конечностей,

Надежда Суринова, 16 января

Здравствуйте!

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит спина после вертебропластики

4 ответа

23 апреля 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Невыносимые боли в бедре(ближе к суставу)

5 ответов

8 июля 2021

Тамара

Вопрос закрыт

Овуляция ли это

1 ответ

9 мая 2023

Влада, Уфа

Вопрос закрыт

Дисфункция мейбомиевых желез

5 ответов

15 ноября 2023

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Здравствуйте. УЗИ сосудов нижних конечностей,

Тищенко Константин Эдуардович, 22 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-22T00:00:05+03:00

Не нужно проходить никакие обследования, а нужно дать время срастись растянутым связкам. Нельзя провоцировать боль, следует избегать тех упражнений, в которых она появляется.
Не ранее, чем через месяц можно будет аккуратно без нагрузки попробовать выполнять это упражнение до появления боли. Боль преодолевать нельзя.

Я предполагаю, что после появления боли при этих упражнениях Вы вместо того, чтобы дать покой начали эту боль "разрабатывать" и преодолевать. Чем усугубили проблему и загнали ее в тупик. Это типичная ошибка спортсменов. Не повторяйте ее больше.

Лысиков Владислав Алексеевич, 22 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-22T22:58:44+03:00

Пожаловаться

Лысиков Владислав Алексеевич, 22 ноября 2021

Ортопед, Травматолог

Добрый вечер. Имеет место растяжение мышц. Нужно подождать время, мышца сократиться, боль уйдёт. Диклофенак гель 10 дней, избегать те позиции в каких появляется боль. Всё пройдёт.

Принятый ответ