Страхи

Здравствуйте 4 года назад я употребила (гашишь) и у меня было очень неприятное состояния и паническая атака с тех пор я изменилась. Наследующий день я стала ходить по врачам хотя логично что мне могло быть плохо от травы но я игнорировала эту информацию и обошла разных врачей делала мрт мозга искала проблему в организме стала тревожной и мнительной проще говоря ипохондрия началась. Я стала плохо себя чувствовать можно сказать внушать себе плохое самочувствие паническая атаки дереализация но умеренная ипохондрия тревога депрессия все что я чувствовала на тот момент. Потом прошло время я успокоилась только иногда задавала себе вопрос как я себя чувствую и анализировала свое состояние но не фиксировалась. А 1.5 года назад у меня была опять ситуация которая выбила меня из равновесия случилось это из за того что я болела и пила лекарства и мне стало не хорошо у меня началась паника и все началось снова я пошла к врачам начала себя плохо чувствовать если описывать состояния то похожа на туманность отстраненость направленность в себя при этом вся жизнь проходит мимо пока я сижу и переживаю о своем состоянии а вдруг станет плохо а вдруг я схожу с ума и таких а вдруг очень много а ведь до того как я покурила траву все было не так я очень изменилась с того момента в принципе в социуме этого не видно и никто не говорит что я изменилась или веду себя странно но внутренне я испытываю дискомфорт тревогу страх пить лекарства и колустрофобия это 2 моих страха и самый главный что бы мне негде не попались наркотики и избегаю даже близко.вообще меня не устраивает мое состояния я чувствую себя сумошедшей мне не по себе от этих мыслей.я уже устала мучать себя своими переживаниями на пустом месте а самое главное я понимаю что пока я об этом не думаю все хорошо стоит подумать начинается тревога. Это какие-то душевные страдания я устала.