Влюблённость

Здравствуйте у меня всд , все было хорошо , вегетатика не давала сбои. И тут я влюбился на расстоянии ( все взаимно ), и тут начались скачки давления , тахикардия , пропал аппетит, стало много вдохновения и эмоций . Пару дней даже пил феназепам , а после ( вчера ) тяжёло даже было встать с кровати , бессилие , ноги холодные . Сегодня тоже недомогаю когда лежу сердце 80 встаю до 120 может . Хотя обычно 60 и стоя до 100 и голова болит давление выше обычного где то 135 -90 и пульс 90 Что мне делать? Попить успокоительные пробовать , или от головной боли таблетки . Прям давит в затылке и на глаза . И в таком состоянии , не в себе уже 6 дней .