Что вас беспокоит?
Шум в ушах, не могу спать
мне 19 лет. две недели назад начал беспокоить шум в ухе, сделала мрт – все в норме. невролог поставил всд, мне ее еще в детстве ставили, остеохондроз, вестибулопатию, назначил мексидол и картексин. пью гинкобилобу. шум начал усиливаться, перешёл на второе ухо, в первом – высокая частота, во втором – гудение, обхватывающее будто бы всю голову, как баржу. я сплю в бирушах и малейший шум мешают моему сну, сон у меня очень чуткий. под звуки успокаивающие и под белый шум заснуть не могу, отвлекает. пью на ночь успокоительные – все равно ни в какую. помогите пожалуйста, что делать? как высыпаться? сил не хватает ни на что, очень тревожно и нервно из-за этого шума, хочется пить антидепрессанты, что угодно, только бы помогло, только бы поспать.
Принятый ответ
Спите на ортопедической подушке,носите мягкий воротник Шанца,делайте гимнастику по Шишонину,пропейте курс кавинтона форте по 1 таб.3 раза в день и стугерона по 1таб.3 раза в день 1.5 месяца,пройдет обязательно
Принятый ответ
Здравствуйте, Для начала обследуйтесь хорошо - общий анализ крови, на биохимию, ТТГ, т4 свободный, ферритин. УЗДГ сосудов шеи, обязательно сурдолога посетить ( аудиограмму пройти, тимпанометрию), далее к ЛОР врачу. Далее очно к неврологу. Дело в том что препараты успокаивающие они идут по рецепту строгому.
Что по лечению:
Гинкго Билобу 80 мг 1 таб 2 раза в день 3 месяца.
+ Бетагистин 24 мг по 1 таб 2 раза в день во время еды- 3 месяца.
+ Мильгамма композитум 1 драже 2 раза в день после еды запивая целым стаканом воды - 1 месяц
+ Церетон 400 мг 2 капсулы утром и 1 днем - 2 месяца.
+ антидепрессант выписать должен психотерапевт, они рецептурные ( Элицея например или феварин), я считаю это обязательно.
Воротник Шанца носите мягкий 3-4 часа в день, и особенно когда сидите надевайте его 1 месяц.
Спать на ортопед подушке на боку.
Делать гимнастику по Шишонину на шею, но делать в том случае если нет болей в шее и дискомфорта.
И из физиолечения ( после мрт шейного отдела- его надо так как могут быть противопоказания) - магнитотерапия на шейный отдел 10 сеансов.
УЗТ на шейный отдел позвоночника с гидрокортизоном 10 сеансов.
Яна, биохимию и общий анализ вместе с гормонами сдала, как только у меня это началось, все в норме
Хорошо.
Принятый ответ
Здравствуйте, вы проходили какие-либо исследования поэтому поводу?
Екатерина, мрт головного мозга и анализ крови, все в норме. вот осталось сходить к лору и сегодня сделаю узи шейных артерий
Принятый ответ
Здравствуйте.
Прежде всего нужно выяснить причину шума. Причинами шума в ушах могут быть патология уха, сосудистые нарушения, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, железодефицитная анемия, тревожно-депрессивные синдромы.
Нужна консультация ЛОР врача и сурдолога, аудиограмма, проверка функции евстахиевой трубы.
Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии.
Если по обследованиям всё будет в норме, то скорее всего шум субъективный, что обычно бывает на фоне повышенной тревожности или депрессии.
Я бы рекомендовала добавить к лечению вестибо 24 мг 2 раза в день 3 месяца.
Из антидепрессантов подойдёт феварин, он улучшает сон. Принимать 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь не менее 6 месяцев. Антидепрессанты начинают действовать не сразу, а недели через 2-4, первое время могут быть побочные эффекты. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, медитацию. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.
Алина, анемия раньше у меня была, но сейчас тоже в самом начале шума сдала ферритин, он 20 при нижней норме в 10. железо я иногда пью курсом. хожу по другим вопросам к аллергологу-иммунологу, она посмотрела общий анализ с гормонами и сказала, что анемии нет
Это низкий уровень ферритина, в идеале уровень ферритина должен быть примерно равен массе тела, но не ниже 40. Нужен приём препаратов железа, например тотема 2 ампулы в день 1 месяц, затем отменить и пересдать ферритин.
Но такой уровень ферритина как у Вас вряд ли может быть причиной шума.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад4 ответа
- 8 часов назад6 ответов
- 8 часов назад3 ответа
- 8 часов назад2 ответа