Что вас беспокоит?
Рекомендованная дозировка витамина д при беременности
Добрый день! Уже задавала здесь этот вопрос, но появилось альтернативное мнение. 8 недель беременности, витамин д в дефиците - 15. В какой дозировке надо принимать витамин д? Мнения на Спроси врача разошлись: от 2000 (больше не рекомендуется) до 5000МЕ. После этого сходила к своему гинекологу, она сказала 500МЕ = 1 капля Аквадетрима или Вигантола (больше нельзя, и да, в инструкции написано так же, иначе страшные последствия), остальные 4000 ед.добирать рыбьим жиром и питанием. Зашла в аптеку. У рыбьего жира беременность - это противопоказание. Помогите, пожалуйста, разобраться. Уже не понимаю, что опаснее: пить или не пить. И что все-таки пить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! при беременности максимальная дозировка 5.000 единиц и если вы пребываете в дефиците, то естественно Вам необходимо начинать по 5.000 единиц утром во время еды в течение месяца, затем перейти на профилактическую дозировку по 2.000 единиц утром во время еды
Добрый день.
Достаточно 2000 МЕ
Здравствуйте. Витамин Д запрещен в высоких дозах, потому что есть опасность передозировки. Но у Вас сдан анализ на витамин, передозировать его Вы не сможете.
Одна капля в день даже профилактической дозой не является. Принимайте 2000 Ед в сутки
Рыбий жир не имеет смысла пить.
Здравствуйте. Клинические рекомендации говорят о необходимости приема витамина д в профилактической дозировке 500-2000 МЕ. Но! Это та дозировка, которая будет поддерживать уровень витамина д - то есть вы так и останитесь в дефиците. Поэтому, уровень надо хоть немного поднять - поэтому один месяц рекомендуется 5000 ме, а потом поддерживать
Рыбий жир - это БАД. В России все БАДы запрещены при беременности. По идее, всё витамины с айхерба запрещены. Это политический нюанс. В действительности его пить можно
Здравствуйте!
Принимать безопаснее по 2000 МЕ , будете длительно принимать, он поднимется и в такой дозе.
Здравствуйте. У вас дефицит витамина д. Вам стоит его поднять до нормального показателя, поэтому в течение 1 месяца вы принимаете 5000 ед витамина д ежедневно, затем, через 1 месяц, переходите на профилактичечкую дозировку - 500 ед- 1000 ед ( 1-2 капли аквадетрима).
Здравствуйте! Рекомендую принимать Аквадетрим по 3 капли в день во время беременности и после родов.
Принятый ответ
Здравствуйте Мария.
Профилактическая доза - 500 МЕ/сут
Лечебная - 2000 МЕ/сут
Превышать эти дозировки - не рекомендуется.
Если рацион женщины составлен грамотно, она гуляет минимум 2 часа в день, а вынашивание не сопровождается какими-либо проблемами, беременной будет достаточно и того количества витамина, которое она будет регулярно получать с питанием и под действием солнечного света.
При выявлении гиповитаминоза Д рекомендуется один из монопрепаратов, который не содержит других активных веществ, а является источником исключительно холекальциферола.
Чаще всего это бывает один из таких вариантов.:
- «АкваДетрим». Это препарат в каплях, основой которого является водный раствор колекальциферола. При гиповитаминозе «АкваДетрим» обычно назначают беременным на ранних сроках по 4 капли ежедневно (2000МЕ)
- «Вигантол». Такое средство тоже жидкое, но имеет масляную основу. , одна капля, как и «АкваДетрим», содержит 500 МЕ активного ингредиента. Будущие мамы, которые принимали такие капли, хвалят их за хороший состав (из вспомогательных веществ в растворе есть лишь триглицериды), удобство дозирования, нейтральный привкус и нормальную переносимость.
- «Ультра-Д». Это таблетированное средство, в одной таблетке которого находится 1000 МЕ витамина.
Если долго принимать препараты с большим содержанием витамина Д, превышать дозировку или в течение длительного времени употреблять много пищевых продуктов, богатых таким соединением, возможно развитие гипервитаминоза. Он проявляется тошнотой, жаждой, зудом кожи, слабостью, покраснением глаз, жидким стулом, спазмами в животе, головной болью и прочими симптомами.
Дозу 2000 МЕ рекомендовано применять в течении 3х недель с последующим контролем витаминаД в крови и переходом на профилактическую дозу - 500 МЕ/сут.
Последствиями гипервитаминоза бывают отложения кальция в плаценте, сосудах и внутренних органах, а у крохи кости и череп становятся слишком плотными, что может вызвать травмы во время родов. Поэтому нарушать максимально допустимую дозу в 2000 МЕ/сут или менять схему приема нельзя.
Максимальной безопасной дозировкой (случайный прием или не правильная схема ) для беременных считают 4000 МЕ в сутки, но профилактические и лечебные дозы значительно ниже!!!
Юлия, спасибо!!!!! Наконец-то что-то обоснованное!
Мария, здравствуйте!
500 МЕ - это профилактическая дозировка для новорожденного малыша. Ей, к сожалению, Вы никак не доберёте. С пищевыми продуктами так же.
Необходимо именно дефицит сейчас восполнить. Дозировка 5000 МЕ/сут беременным разрешена. Переизбытка витамина Д у Вас не будет, да и на развития плода он не отражается на прямую.
А вот дефицит риски несёт как для развития плода, так и для беременности в целом. у Вас дозировка будет идти такая месяц- два максимум. Но восполнить дефицит сейчас очень важно
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария.
Витамин Д во время беременности не рекомендуется принимать в дозировке более 2000МЕ длительно.
500МЕ - это та дозировка - которая может применяться у новорожденных малышей - но обеспечить потребность в витамине у будущей мамы, которая вынашивает малыша - нет, 500МЕ однозначно не окажут никакого влияния - это все равно, что капля в море.
Сбалансированное питание - плюс дозировка витамина Д в 2000МЕ - это то, что должно быть Вам рекомендовано, так как качетсвтенных исследований в отношении применения высоких дозировок витамина Д (более 4000МЕ) при беременности - нет - и достоверно свидетельствовать о безопасности высоких дозировок мы не можем
Если Вы используете Аквадетрим - то это 4 капли водного раствора, более Вам не требуется
Старайтесь чаще гулять на свежем воздузе - солнышко хоть редко, но посещает нас, и даже в осенне-зимнее время можно получать его небольшие количества
Похожие вопросы по теме
- 10 Апреля 20183 ответа
- 25 Апреля 20181 ответ