Что вас беспокоит?
Дефицит витаминов
Здравствуйте, пару месяцев назад я сдавала анализ крови и у меня был повышен общий холестерин, он был 5.2, а сейчас 3.8, мог он разве настолько понизиться за счёт здорового питания? Только лпвп у меня понижен, это опасно? А ещё у меня был дефицит витамина д и ферритина, я пила витамина, потом перестала , а сейчас опять дефицит, нужно опять начать пить витамина?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Витамин Д низкий, начните принимать утром ФортеДтрим 4000 МЕ в капсуле - 2 капс в день 2 месяца, затем 1 капс в день еще 1 месяц, далее по 1 капс через день длительно.
Ферритин снижен, начните принимать ферретаб по 1 капс 1 р в день 2 месяца с контролем ферритина.
Снижен "хороший" холестерин ЛПВП, нужен прием омега 3 по 1000 мг в день 3 месяца.
Здравствуйте, только за счёт изменения придания липидный спектр может так измениться. Ферритин у вас сейчас достаточный уровень. Витамин Д в дефиците. Необходимо принимать Аквадетрим или детриферол по 14 капель ежедневно 8 недель, далее контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 4-8 капель ежедневно в осенне-зимний период.
Принятый ответ
По поводу липидного спектра может быть полезен приём омега 3 кислот. Препарат омега-3 по 1 капсул в сутки 2 месяца, во время завтрака.
Здравствуйте. Холестерин мог снизится за счёт правильного питания. Чтоб повысить лпвп принимайте омега 3. Есть дефицит витамина д принимайте аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 2 месяца затем 2000 ме длительно, контроль витамина д через 3 месяца, железо солгар 1 капсула в день утром 2 месяца затем ферритин повторить
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 20206 ответов
- 26 Января 20229 ответов
- 25 Марта 202214 ответов
- 25 Августа 20221 ответ