Витамины и добавки с iHerb при беременности

Добрый день, интересует следующий вопрос: Можно ли принимать витамины и добавки с iHerb при беременности, а в частности: 1. Omega-3 Solgar 950 мг - 1 капсула в день 2. Фолаты Solgar 400 мкг - 1 таблетка в день 3. Витамин D Now 2000 Ме - одна капсула в день В большей степени волнует прием витамина D от Now в дозировке 2000 Ме. Либо подскажите, пожалуйста, достойные аналоги, разрешенные во время беременности (в данный момент принимаю Аквадетрим 2000 Ме в таблетках, уровень Витамина D = 30,2) А также интересует прием Магне В6 Форте, в данный момент принимаю по одной капсуле 3 раза в день. Безопасна ли дозировка и можно ли принимать Магний всю беременность без перерывов или стоит придерживаться курсовых приемов? Заранее благодарна!