Что вас беспокоит?
Помогите разобраться и что принемать
Здравствуйте! Мне 33года,из симптомов вялость усталость немеют ноги сводят как судороги иногда не часто. Сдала анализы и такая картина, очень хочу услышать ваше мнение и подсказки в приёме витаминов. Просто не знаю что делать и как быть?и очень напугал повышение Цинка
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Стоит добавить аквадетрим - по 15 капель в день - 1 месяц
Сергей, Спасибо! А про Цинк что скажите?
Данное изменение незначительно
Сергей, Спасибо Большое
Принятый ответ
Доброе,не очень поняла, Вы пьете витамины или нет, если да, то какие
Анастасия, не чего не принемаю
Принятый ответ
Здравствуйте. Гиповитаминоз Д, необходим прием препарата вит Д,например фортеДетрим 4000ме в сутки месяц,далее по 200ме в сутки.
Анализы на микроэлементы не имеют диагностической ценности. Уровень может меняться в зависимости от пищи и приема БАД.
Марина, Спасибо Большое! Я не чего не принемаю вообще
Вит д дефицит!!! Поэтому и жалобы такие
Принятый ответ
Здравствуйте! Мало витамина д. Рекомендую приём Аквадетрим 4000 ед 1 раз в день 3 мес, далее контроль вит д для коррекции дозы.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас есть признаки дефицита витамина Д, принимаего его в дозе 7000 ед в день месяц,,потом поддерживающая доза 2000 ед
Екатерина, Спасибо Большое! А с Цинком что делать он такой высокий волнуюсь сильно
ничего, не переживайте
Добрый день, у Вас выраженный дефицит витамина Д, но этих анализов мало для понимания ситуации, нужно еще развернутый биохимический анализ, кровь на магний, и обязательно сделать УЗИ вен
Анна, Магний при норме 0.66-1.70 у меня 1.00
хорошо, остальное нужно тоже сделать, и обязательно начинайте прием витамина Д , доза в вашем случае не менее 5000 МЕ
Анна, Спасибо
Здравствуйте, маловато витамина Д , его лучше маслянную форму 2000, лучше усваивает. Добавте ещё магнеллис в6 он хорошо судороги убирает.
Анастасия, Спасибо
Здравствуйте, Цинка повышен незначительно, что вы предпочитаете в пище? Принимайте витамины Д в дозе 5000 ед месяц далее 2000 ед в осенне зимний период, привете уровень магния, калия, кальция . Можно принимать магний в6.
Вита, Хорошо Спасибо! Я ем постоянно говядину печень говяжью морепродукты
Теперь ясно почему повышен цинк причина это морепродукты.
Здравствуйте!
Для нормализации уровня витамина Д можно принимать Аквадетрим,Вигантол (второй предпочтительнее ).Судороги хорошо снимает магний с витаминами группыВ (Магнелис,Магне В6 форте).Также включить в рацион бобовые,печёный картофель в кожуре.Эта комбинация отлично сработает для вас.
Похожие вопросы по теме
- 57 минут назад7 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 1 час назад13 ответов
- 2 часа назад13 ответов