Что вас беспокоит?
Имеют ли смысл онлайн консультации
У меня имеется проблема психологического характера. Касается межличностных отношений. Я прекрасно понимаю, что проблема имеется, осознаю все, но самостоятельно справиться не могу. Имеет ли смысл онлайн консультации с психотерапевтом или все таки необходим личный контакт? При том, что советы типа "не делай так, не отвечай, не говори, смени обстановку, окружение" и все в том же духе мне не нужны. Я и сама все это знаю и могу посоветовать как себе, так и другим.
Принятый ответ
Здравствуйте
Онлайн консультация в любом случае имеет смысл, тем более в случае описанной проблемы
Принятый ответ
В любом случае первое общение с врачом должно быть очным
Принятый ответ
Здравствуйте Екатерина!
Личный контакт с психотерапевтом считается более предпочтительным, так как он более информативен. То как человек сидит на стуле, как двигается во время беседы, отводит ли глаза в сторону, положение его рук и другие проявления эмоций во время разговора, то есть не вербальные знаки коммуникации, могут усилить, или наоборот ослабить его устную информацию.
Онлайн консультации в этом отношении менее информативны, но у них есть свои преимущества. Для таких консультаций нет преград в расстоянии. Иногда такая онлайн встреча является вообще единственным вариантом встретиться именно с конкретным специалистом, с которым в живую встретится вообще никогда не получится.
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина!
Очные консультации всегда лучше, однако онлайн-консультации тоже имеют смысл. Тем более что глубина проблемы и специфика работы - дело индивидуальное. Кому-то удобен и эффективен формат письменных консультаций. С одной стороны, тут нет живого личного контакта, с другой - можно четко и вдумчиво описывать проблемы и ощущения и получать такой же четкий ответ, который будет перед глазами и который при необходимости можно будет перечитать, выделить ключевые мысли в тексте и сохранить себе, по необходимости перечитывать - а при личном разговоре запомнить все детали не получится. Письменная консультация также удобна тем, что можно выбирать удобное время для чтения сообщений и ответов, а еще лучше поддерживается атмосфера анонимности, для некоторых это важно. То есть работа со специалистом в любом случае предполагает анонимность, конечно, но при текстовом общении не видно лица, кому-то так проще. Помимо этого, можно проводить консультации по видеосвязи, что приближено к очному контакту. В любом случае, если работа нужна - онлайн-консультации лучше, чем никаких, разумеется. Тем более что не во всех населенных пунктах получается найти подходящего для себя специалиста, а консультирование в Интернете расширяет возможности.
Благополучия Вам.
С уважением, Анастасия
Здравствуйте, Екатерина!
А Вам какой формат консультации был бы ближе, удобнее?
Очная консультация эффективнее, т.к. это уже реально общение, к тому же Вы смените обстановку и будете уже находится у самого психотерапевта или, у психолога. А домашняя атмосфера при онлайн консультации может отвлекать, расслаблять, близкие люди могут отвлекать, хотя все очень индивидуально и зависит от конкретного человека. При онлайн консультации много и своих плюсов, Вам не нужно тратить время, чтобы куда-то поехать, все проще.
Проблема в любом случае будет озвучена и работа будет идти. И онлайн консультация лучше, чем вообще не получить помощь.
Здравствуйте. Очная консультация всегда лучше. Специалист сможет лучше оценить состояние и создать необходимую атмосферу для беседы. Если есть возможность посетить врача очно, то советую это сделать.
Здравствуйте, Екатерина! Да, можно работать и онлайн с психологом/психотерапевтом, чтобы выявить источники проблем в отношениях.
Если это касается отношений с мужчинами, то здесь может быть, что Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тут все зависит от Вас.
Есть люди, которым нужен очный контакт.
Если вы не относитесь к таковым, то разницы для Вас не будет очно или видеосвязь.
Похожие вопросы по теме
- 17 Июня 202213 ответов
- 7 Июля 202314 ответов
- 19 Ноября 202333 ответа
- 1 Ноября 202422 ответа