Боль ближе к паху

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, к какому врачу обратиться или может, что для начала сдать, чтобы к врачу прийти уже с готовыми обследованиями. Боль началась с осени прошлого года, и, как мне кажется, усилилась после того, как я переболела в конце мая-начале июня ковидом. Боль не постоянная, а именно, когда посижу за компьютером, начинаю вставать и резко отдаёт в область паха с левой стороны, аж тяжело встать на ногу, потихоньку начинаю расхаживаться, постепенно отпускает. На днях выполнила физ упражнения, так сегодня вся левая нога болит. Но именно в движении, в покое не беспокоит. Эта боль иногда отдаёт в поясницу, иногда в копчик. Подскажите, что делать! Спасибо ?