Боязнь узнать страшный диагноз

Игорь Гамов19 Декабря 2021

3.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, не переживайте по этому поводу , гастрит очень распротрастранненая болезнь , нет причин усугублять . Необходимо адекватное лечение. Наряду с медикаментозным фитотерапию.

Елена Шендерова19 Декабря 2021

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, Ольга! Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими действиями, вернуть себе контроль и безопасность.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психотерапевту ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что симптомы ипохондрии выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.

Иван Тяпкин19 Декабря 2021

4.2

Принятый ответ

Здравствуйте Ольга!
Боли в желудке и в районе грудной клетки могут быть как органического происхождения, так и психогенного. Обследование ФГДС даст более точный ответ, но вам определённо нужно успокоиться и не настраивать себя заранее на какой-либо негативный диагноз. Подобное поведение приводит к нерациональному использованию своей психической энергии и необоснованным страхам. Чтобы немного снять психоэмоциональное напряжение можете принять лёгкие успокоительные, - валерьянку, тенотен, ново-пассит. В дальнейшем хорошо бы вам научится методам релаксации и медитации. Грамотное использование этих методов заметно снижает тревожные состояния.

Любовь Григорьева19 Декабря 2021

2.3

Принятый ответ

Оля, здравствуйте . Человеку свойственна катастрофизация, это проще говоря одна из ошибок мышления. Когда мы рисуем себе самый плохой исход из всех возможных.
У вас есть хорошая подруга? Представьте , что это не с вами, а с ней такая ситуация, ей завтра ехать на обследование.
Какой совет, можно было бы дать ей с таким беспокойством, что бы ВЫ сказали своей подруге ? Что лучше всего сделать, чтобы справиться?

Илья Федин20 Декабря 2021

4.9

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Нужно понимать, что подобные ощущения не являются специфическими и могут возникать при огромном количестве патологических состояний, в т.ч. психических. Поэтому не стоит искать у себя болезни по одному "симптому".

Юлия Сысоева20 Декабря 2021

4.9

Ольга, здравствуйте!

У вас совершенно не страшный и достаточно частый диагноз.
При все при том, вы его будете уточнять при помощи фгдс.
Чтобы сильно не волноваться по поводу других диагнозов, вам необходимо уяснить одно такую правильную мысль … о том, что сделаете вы это обследование или нет, поставят ли вам какой-то диагноз ещё или нет, от этого совершенно не измениться реальное ваше физическое здоровье. Здесь только вопрос в готовности посмотреть правде в глаза.
Желаю вам здоровья!