Почему болят ноги?

Здравствуйте! Мне 40 лет. Мой вопрос состоит в следующем. Около полугода назад у меня появилась боль в области бёдер и до колен после 30-минутного сидения на стуле. Но после минутной ходьбы боль уходит. И второе: в состоянии покоя часто ощущается ноющая боль в правой ноге от бедра до стопы, (в основном - это происходит перед сном). Стоит ли волноваться по этому поводу или здесь нет ничего страшного? Спасибо за ответ.