Гормональный сбой

Добрый день. Я кормила грудью 1,5 года. После окончания кормления начались месячные. Стоит спираль. Месячные не болезненные но продолжительные, то скудные ,то обильные, иногда по 11 дней,частые задержки.Еще идет кровь, но не много, между месячными по 3-5 дней. Молоко есть в груди(прошло 6 месяцев с окончания кормления), если надавить на сосок, и грудь внутри немного твердая и болит при нажатии. Я стала набирать резко вес. Подозреваю гормональный сбой. Или мне дождаться пока уйдет молоко и все нормализуется? Может попить какой либо травяной чай для восстановления гормонального фона? Заранее спасибо.