Не могу нормально спать после ковида — вопрос №729135
После перенесенного в ноябре21 ковида появились проблемы с нервами и психикой, панические атаки, синдром навязчивых состояний, тревожность и плохой сон. Психиатр выписал Атаракс 12,5 мг на ночь и 6 мг днём. основные проблемы прошли, но осталась проблема со сном.
Когда ложусь спать, мысли не беспокоят, состояние гармоничное, но тело не может расслабиться и уснуть. Не могу найти удобное положение рук и ног, ноги иногда немного дергаются. Из за этого засыпаю по 2-3 часа, не высыпаюсь. Это состояние, конечно, очень невротизирует. Пытаюсь оттянуть момент отхода ко сну, потому что снова эти мучения.
Подскажите, что можно принимать вместе с Атараксом, чтобы нормально спать? Раньше эти состояния прекрасно снимал Феназипам, но врач категорически против этого препарата.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!