Что вас беспокоит?
Пора к психотерапевту?
Здравствуйте. Мне 37 лет. Страдаю тревожным расстройством всю жизнь, в 18 лет первый раз пропивала курс АД. Таблетки помогают, год назад пила Золофт, потому что после стресса стала ощущать давление, ком в горле. 6 мес пропила и ощущения прошли. Год прошёл, был стресс, снова ощущение "сжимания" тела с двух стороны районе шеи/грудной клетки, небольшой ком. Ощущение не постоянны, иногда прям накатывает, ощущение спазмирования может быть несколько часов потом проходит. Причём, как будто внутри сжимается, потому что сверху нет никаких твёрдых мышц, я спокойно наклоняюсь, гнусь в любую сторону, ощущая небольшой зажим. Потом проходит без следа, как будто паническая атака была, или что это. Но сердцебиения, страха как при ПА нет. Месяц назад похожим образом часто бегала в туалет, учащенное мочеисп.как при цистите, но анализы все чистые. И если я не дома, отвлеклась, ощущений меньше, если вовлечена в разговор, тоже не сильно ощущается. Что характерно ночью ничего нет! Ни кома, ни сжатий, ни беганий в туалет. И одновременно тоже не бывает. Или ком, или голова болит, или мочевой, что нибудь одно. Как проснусь и в течение дня начинается всякое. Начинаю читать симптомы в интернете, примерять на себя всякие болезни страшные. Когда читаю, кажется, что все подходит,страх нападает. Потом "отпустит" и понимаю что накручиваю. Скажите, мне пора опять пить таблетки уже от этих ощущений от психотерапевта, или искать причину таких спазмов ещё где-то? Невролог в этом году осматривал, ничего подозрительного не нашёл. Могут ли быть ощущения сжатия реально психосоматические? Не понимаю, как это работает.
Принятый ответ
Здравствуйте.Ваши симптомы -это симптомы накопленной негативной энергии.Тут два подхода убирать симптомы медикаментозно (для этого нужно очно посетить психиатра)или находить причину, в каких конкретно ситуациях и как Вы ее накапливаете и работать с этим при помощи психотерапии с психологом/психотерапевтом.Иногда,при тяжёлой симптоматике нужно и то ,и то.Эти состояния не опасны и не ведут ни к инфаркту,ни к инсульту ,ни к сумасшествию,ни к другим катастрофам,но значительно снижают качество жизни.Именно поэтому этим нужно заниматься.
Здравствуйте, систематический прием АД приводит к привыканию,лучше конечно комбинированная работа психотерапевта и приёма препаратов. Со временем симптоматика будет усугубляться , обратитесь сейчас, чтобы понять причину вашего тревожного состояния и начать правильное лечение .
Здравствуйте.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Марина, здравствуйте!
Да, думаю это состояние имеет психогенную природу.
Наросла тревога, нервная система истощилась и организм просит помощи телесными симптомами. Вам важно восстановиться и набраться сил.
Обратитесь к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения и параллельно вам показана психотерапия. Это значительно улучшит состояние!
Желаю вам здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 22 Апреля 202115 ответов
- 1 Июля 20219 ответов
- 12 Ноября 202132 ответа
- 19 Февраля 202410 ответов