Что вас беспокоит?
Судороги в ногах
На фитнесс-тренировках практически всё время сводит ноги: то икроножные мышцы, то ступни, то пальцы на ногах. Пропила курс витаминов - с калием, магнием, кальцием, не помогло. С венами на ногах ничего критичного нет, это не причина, так врач сказал. Какие ещё могут быть причины? Как избежать этого? Занимаюсь не силовыми тренировками, а больше на растяжку, на укрепление мышц спины и т.д. Иногда бывают судороги ног дома, в лежачем положении.
Здравствуйте, покажитесь неврологу, проветривайте уровень витамина д, электролиты крови ( калий, кальций, магний), феритин. Рекомендую курс витаминов группы В ( мильгамма).
Принятый ответ
Здравствуйте.
Обычно данная симптоматика связана с недостатком магния.
Сдайте анализ крови на электролиты, узи нижних конечностей, проконсультируйтесь с неврологом.
Алексей, добрый день. Скажите, пожалуйста, длительное нахождение на высоких каблуках может способствовать судорогам в ногах?
Может.
Добрый день, нужно сначала сдать развёрнутые анализы с определением уровня микроэлементов и уже от этого отталкиваться
Здравствуйте.
Необходимо сдать анализ крови на витамины и электролиты - витамин Д, калий, кальций, магний.
Рекомендую курс витаминов группы В в течение 3 недель - нейробион по 1 таб 3 раза в день.
Пройдите электронейромиографию нижних конечностей. Нужно определять природу ваших судорог.
Здравствуйте, сдайте анализ крови на калий, магний, кальций ионизированный, витамин, Д, после этого можно будет конкретнее сказать,что с вами.
Похожие вопросы по теме
- 31 Декабря 20228 ответов
- 8 Января 202328 ответов
- 16 Августа 20257 ответов