Что вас беспокоит?
Беременность, избыток витамина А
Добрый вечер. Принимаю витамины содержащие витамин А (ретинол) - 750мкг. С ними в течении двух недель ела свиную печень в примежутках 2-3 дня в разном приготовлении, т.к.очень ее люблю (блюда свежие). Бывало ела ее два дня подряд, потом два дня перерыв, и по новой. Это началось с нового года, поэтому в рождество ко всему этому съела два бутерброда с печенью трески. Ну и плюс другие продукты от которых я могла получать этот витамин. Срок был 7 недель. Теперь хватаюсь за голову, т.к.не знала насколько пагубно влияет печень особенно на раннем сроке беременности, да еще в прикуску с витаминным комплексом Витрум пренаталь плюс. Какова вероятность пороков плода с таким количеством витамина? И покажет ли скрининг если с малышом будет что-то не так?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендуемая норма суточного потребления витамина А беременными составляет 1 000 мкг в сутки. Так что не переживайте, передозировки точно не было - он не настолько хорошо усваивается из пищи. Печень при беременности рекомендуется есть если не ежедневно, то не менее 3-4 раз в неделю
Валерия, переживаю что только в самом витамине Витрум уже 750мкг, а в печенке пишут что в 100г тройная суточная доза. Получается что все таки избыток есть, и на протяжении некоторого времени, так как употреблялось не один день
Содержание большое - но усваивается не более 10% от съеденного. Чтобы получить передозировку от продуктов питания необходимо ежедневно съедать 3-4 кг печени трески. Если мы говорим о свиной печени, то её надо запивать маслом. Так как витамин а жирорастворимый
Это как с черникой. Говорят, она хороша для зрения. Только вот в сутки её надо съедать не менее 8 тонн
Не читайте статьи в интернете. Их пишут копирайтеры, которые издают полный бред
Принятый ответ
Добрый день.
Не переживайте, это не отразится негативно на течении беременности и развитии плода.
Но отдельно принимать Вит А не нужно.
Достаточно витрума
Алексей,
Алексей, да, в витруме 750мкг,это единственный БАД который я принимаю. Просто столько печени много употребляла, плюс печень трески где витамина еще больше и продолжительный срок. Весь интернет кричит пороками и уродствами ребенка. Скажите, скрининг покажет если что-то случится с плодом?
Да, конечно на скрининге будет всё видно
Принятый ответ
Здравствуйте!
На беременности и малыше это никак не отразится, не переживайте. Отменяйте сейчас витамин А, оставьте только поливитамины.
Из еды усваивается ничтожный процент витамина, поэтому об этом вообще не думайте.
По скринингу в любом случае будет видно, если какие-то нарушения развития есть, но в Вашем случае этого не должно быть, по крайней мере не из-за передозировки витамина точно
Лидия, спасибо вам за ответ!
Рада помочь, Анастасия) легкой беременности и родов Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте ,не переживайте ,даже не смотря на переизбыток употребления ,усваиваемость витамина не столь высока ,все чилига упаковках написано не означает 100% усваиваемость.
Принятый ответ
Здравствуйте. С ребёнком ничего не случится. А витрум пренатал нужно во время беременности. Начните фолиевую кислоту 400мкг 2р.день. а печень так часто не употребляйте.
Похожие вопросы по теме
- 12 Мая 20168 ответов
- 2 Декабря 20175 ответов
- 30 Января 20181 ответ
- 2 Февраля 20187 ответов