Рацион питания пятимесячного ребенка

Дарья Плёнкина7 Февраля 2022

4.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
Объем овощного пюре к 5-6 мес должен достигать 150-160г.
На этом сайте можно ознакомиться с подробными схемами прикорма по неделям https://mamazanuda.ru/shema-prikorma-nazzprogramma/.

Ангелина Пушкина7 Февраля 2022

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
Первыми вводим овощи( кабачок, капуста цветная, брокколи) даем чайную ложку в первой половине дня, с каждым днем увеличиваем количество пюре и за 5-7 дней вводим полный объем( на раз обычно как раз баночка 80 гр.). Полностью введеный продукт переносим на дневное кормление, а утром начинаем введение нового.
После введения овощей начинаем каши. Безмолочные ( рис, греча, кукуруза).
Кашу кушаем утром, полная порция 120-150 гр. Овощи даем в обед.
После полной порции каши можно не докармливать смесью, после овощей даем смесь около 100 мл.( как будет съедать ребенок).
Затем начинаем кушать мясо( кролик, индейка, телятина). Даем в обед вместе с овощами, полная порция мяса 60-80гр.
Когда мясо полностью введено, то в обед уже кушаем без смеси( овощи+мясо).
Далее вводим фрукты( яблоко, груша, банан) до 80 гр в сутки, лучше делить на 2 раза, часть утром с кашей, часть оставлять на полдник.
После фруктов - творожки до 60 гр, даем на полдник вместе с фруктами.
Таким образом меню будет примерно таким:
- первый завтрак :смесь
- второй : каша+ фрукты
- обед: овощи с мясом
- полдник : творог + фрукты
- ужин : овощи + смесь
С 8 месяцев вечернюю смесь можно заменять кефиром, ацидофиллином, биолактом. Как перекус давать по 1-2 детские печеньки в день.
Рыба белых сортов после 10 месяцев.
Молочные каши и йогурты с года.

Алина Пичуева7 Февраля 2022

4.4

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
В утреннее кормление каша до 150 г и докорм смесью примерно 50-60 мл
Обед - овощное пюре 140-150 г и докорм смесью 50-60 мл
Ужин фруктовое пюре 40-50 г и докорм смесью 140-150 мл
И два кормления смесью (утром после пробуждения и перед сном) по 200 мл