Что вас беспокоит?
После бани обязательно заболею?
Здравствуйте уважаемые специалисты! Я не любитель бани, но в выходные поддалась на уговоры друзей: была в парилке и затем выбегали на улицу в горячую купель (фурако - чан с горячей водой на улице) Погода была -1, небольшой ветер, снег Черт дернул это все попробовать, теперь ужасно боюсь заболеть простудой, воспалением легких, циститом, волнуюсь, что застудила голову, шею, уши.... Ведь тело было распарено((( НО везде в интернете пишут, что это так полезно для организма, закаливание, и друзья-любители бани уверяли, что это польза Потом это было, конечно, приятно. кураж(( Я была в купальнике и шапочке для бани на голове Теперь очень боюсь и тревожусь! Что мне делать? Прислушиваться к подозрительным симптомам тела? Горчичники? Пить арбидол и мерить температуру? Помогите, пожалуйста, тревога не дает покоя! Хронических заболеваний нет, ковидом болела год назад, воспаление легких было 17 лет назад. Сердце в норме, сосуды тоже. Алкоголь не пью
Принятый ответ
Добрый вечер!ничего ждать и бояться не надо.... Сами посудите... Тем более пить арбидол
Принятый ответ
Здравствуйте, ничего не нужно делать ,все индивидуально и зависеть от сопротивляемости организма, принимайте аскорбиновую кислоту, пейте больше теплой витаминизированного питья. Противовирусные не нужно!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не принимайте ничего, конечно, без симптомов
В период пандемии можно пропить, как профилактика, вит Д 2000 ЕД,вит С 1000 мг
Принятый ответ
Здравствуйте, отпустите свой страх, все будет хорошо, вовсе необязательно что вы заболеете, вообще у организма есть мощная защита отвирусов и бактерий, а так как у вас нет сопутствующей тяжелой патологии бронхолегочной системы и других хронических заболеваний, то у вас все будет хорошо- не заболеете.
Просто в ближайшие пару дней не переутомляйтесь, хороший сон 7-8 ч, достаточное количество жидкости до 2 л в сутки, пешие прогулки на свежем воздухе.
Не болейте.
Принятый ответ
Здравствуйте, если на данный момент нет по знаков ОРВИ,то ничего делать не нужно
Добрый день, нет не обязательно Вы должны заболеть !
Здравствуйте. Волноваться не стоит, тем более не нужно ждать и выискивать себя симптомы болезни. Заболеть простудой можно где угодно, даже дома у открытой форточки, но вы же в этой ситуации так не будете переживать. Конечно к закаливанию нужно подходить осторожно и постепенно, но ваш поход в баню не обязательно должен обернуться для вас простудой. Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 27 Сентября 20181 ответ
- 12 Апреля 202111 ответов
- 8 Мая 20211 ответ
- 16 Февраля 20224 ответа