Что вас беспокоит?
Ребенок плохо спит и засыпает
Здравствуйте. Моей дочери 2.4 года. Она плохо спит ночью капризнячает и очень много пьёт компота в ночное время. Я пробовала дать ей водичку. Так она начинает истерить и кидать бутылку. Сейчас начала очень долго засыпать на ночь. Подскажите пожалуйста какие из препаратов можно в этом возрасте давать ребёнку?
Здравствуйте!
Бутылочка как способ успокоения или помощь в засыпании теперь уже неактуальна. Надо ее убрать- либо подарить малышу, либо спрятать. Можно заменить ее на мягкую игрушку. Ночью сон должен быть непрерывным, без питья компота. У нее сформировалась привычка просыпаться и пить компот.
Вам надо набраться терпения и не давать бутылочку. Она будет плакать, требовать. Можете сидеть рядом, читать книгу перед сном, или петь песню для успокоения. Но не вытаскивайте ее из кроватки.
Днем больше гуляйте, чтобы девочка уставала к вечеру и легче засыпала. Исключите вечером активные игры,гаджеты, телевизор. Соблюдайте ритуал отхождения ко сну ( например, кефир, умывание, чтение ).
На время нормализации сна, пока отучаете от соски, можете начать давать детский седативный чай (в течении 10-14 дней).
Анастасия, спасибо. От соски (пустышки) мы отучили в 1.9. Кефир у нас она тоже перестала пить почему то хотя раньше пила. Перед сном мы не играем гаджеты тоже не даём, если даём то очень редко. От бутылку в ночное время конечно буду отучить как вы советуете. Скажите пожалуйста, а что делать с истериками? что не по ее у неё начинается истерика, орёт, головой ногами бьётся об пол меня это очень пугает. Я конечно понимаю что уступать нельзя, а то может быть потом хуже. Ну такие истерики выдержать тоже очень тяжело.
На истерики не обращать внимания или не доводить ситуацию до истерики, мягко выруливайте, предлагайте альтернативы.
Бьется об пол- хочет проманипулировать вами и добиться желаемого или привлечь внимание.
Для начала примерно для себя выпишите, что вызывает истерики. И подумайте, как можно этого избежать. Если истерика в магазине из-за игрушки, не берите с собой.
если из-за красок, или пластилина, например, или мультиков. Постарайтесь немного предугадать и без истерик предложите сами. А после мультиков, чтобы мягко закончить просмотр, предложите пойти погулять или поесть, и выключайте. Идите и кушайте, придет сама и присоединиться, в идеале) В таком случае просмотр мультика должен быть немного раньше обеда или полдника.
Также соблюдение распорядка дня снижает частоту истерик, потому что ребенок примерно знает, что за чем следует.
И не кричите, говорите твердо нет или спокойно объясняйте на уровне ее глаз( присядьте). Если она балуется и это вы не одобряете, реагируйте спокойно, уверенно.
Анастасия, спасибо большое.
Похожие вопросы по теме
- 28 Сентября 20218 ответов
- 11 Июля 20231 ответ
- 16 Января 20246 ответов
- 5 Июня 20241 ответ