Узловой зоб

Здравствуйте! В конце весны обратился к врачу-эндокринологу по поводу шейного новообразования, я тогда болел ОРВИ и появилось новообразование в шее, обратился я, поскольку оно было болезненым при надавливании, сделали УЗД, сказали, что узловой зоб, похожая ситуация у всех мои родственников по линии отца. Сделали мне биопсию(уже после того, как я переболел, также ушла болезненность при надавливании), новооброзование окозалось доброкачественным, после биопсии стала меньше, врач сказала принемать витамин Д. Сейчас, уже ближе к концу лета, опять заболел ОРВИ, появилась такая же ситуация, только в другом месте горла, также болезнена, что делать? Витамин Д принимаю до сих пор. Заранее спасибо!