Похудение — вопрос №81487

Question

Похудение — вопрос №81487

Елена, Краснодар

104 просмотра

16 августа 2018

Здравствуйте.После родов набрала лишние кг,которые надо скидывать.Похудела на 12 кг за 2,5 месяца с 124 до 112,путём уменьшения порций и не ем после 18.Но вес замер и дальше не сдвигается.Гармоны и сахар в норме.Какие таблетки можно пропить чтобы дать толчок организму для дальнейшего скидывания?Можно ли принимать глюкофаж?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Заболевание щитовидной железы

4 ответа

1 час назад

700.00 р.

Ольга

Расшифровка анализов Кортизол

3 ответа

2 часа назад

800.00 р.

Ксения, Санкт-Петербург

Прием Тирозола, какие последствия?

2 ответа

2 часа назад

699.00 р.

Никита, Москва

Помогите расшифровать узи !

3 ответа

3 часа назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

УЗИ щитовидной железы

6 ответов

3 часа назад

700.00 р.

Арина

Вопрос закрыт

Низкий ТТГ, сильная слабость

2 ответа

3 часа назад

800.00 р.

Ксения, Санкт-Петербург

Дозировка витамина Д

3 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Голубкина Юлия, 16 августа 2018 · Answer 1 · 2018-08-16T09:08:06+03:00

Так бывает у всех, кто снижает вес.
Называется этот феномен "плато во время снижения веса".
Проходит (то есть лечится) временем.
Вы крайне стремительно сбросили вес (12 кг за 2 месяца!!) , Теперь дайте организму привыкнуть, не гоните его.
Иначе вес вернётся опять.

Ешьте рационально, здоровую еду, каждые 4 часа. Последний прием пищи в 18 - не совсем правильно: добавьте в 21-22 часа кефир/фрукт. Это очень важно, потому что получается большой перерыв между 18 часами и утром.
Таким порции должны быть у вас всегда, чтобы не набрать вес опять.

Можете добавить аэробные нагрузки в виде ходьбы (расширьте время прогулки с коляской).

Глюкофаж не влияет на вес! Это миф из прошлого века.

Есть препараты с доказанной эффективностью, но решение об их приеме только после очного осмотра и анализа дневника питания.