Преждевременное семяизвержение

Здравствуйте, как начал жить половой жизнью, понял что быстро кончаю. 27 лет сейчас, женат(видимо пока, есть проблема и надо решать) . Если с прелюдией, то сильно возбуждаюсь и кончаю секунд за 30. Без прелюдии если сразу и со смазкой, то хватает ну минуты на 4. Когда каждый день занимаемся сексом хотя бы по 1 разу в день, то день на 3 или 4 бывает хватает минут на 10(не могу понять причину). В детстве делали обрезание (был фимоз), как и многие увлекался мастурбацией, но каждый раз старался быстрее закончить, дабы не спалиться перед родителями. Прошу помощи