СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Киста бейкера

Здравствуйте. Начало болеть колено. Узи показало кисту бейкера, а мрт повреждение заднего рога внутреннего мениска, синовит и кисту бейкера 25х3х10мм. Дело в том, что я активно занимаюсь танцами (3,4 раза в неделю и 1 раз в неделю хожу на бокс) и в принципе веду активный образ жизни, но частенько но не всегда) после нагрузок начинает болеть колено (или ноет коленная чашечка, или с задней стороны, или стреляет в колено). Врач посоветовал кисту не трогать, а занять выжидательную позицию и через 8 месяцев сделать мрт заново и посмотреть что там. Но у меня колено болит и мне хотелось бы и дальше продолжать заниматься спортом и танцами, а не мучиться от болей в колене все эти 8 месяцев, ведь у меня частенько возникают боли начиная с января месяца, соответственно мне хотелось бы начать лечение. Какое лечение можете посоветовать? Можно ли продолжать заниматься танцами (танцами на каблуках и без них) и ходить на бокс(в разминку включены беговые упражнения) с этой кистой бейкера и во время лечения? Или все тренировки стоит отменить? В течении какого времени можно будет опять приступать к тренировкам после лечения?

24 Марта 2022·Просмотров: 13327·Юлия

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации травматолога уже через 10 минут.

Принятый ответ

Здравствуйте, Юлия!
Кисту пока можно наблюдать.
Вам необходимо пройти курс лечения по поводу повреждения мениска и синовита коленного сустава.
Рекомендую:
1. Физ нагрузки, танцы отменить.
2. Фиксатор коленного сустава, колену пока нужен покой
3.Мовалис 7,5 мг по 1т*2р в день до 7дней под защитой омепразола 20мг по 1к*2р в день.
4. Местно гель Индовазин 3р в сут втирать тонким слоем.
5. Физиотерапия ультразвук с гидрокортизоном 10пр, магнитолазеротерапию 10пр.
Также эффективна УВТ 5 процедур.
6. МРТ в динамике.
Будьте здоровы!

 - отвечает  СпросиВрача –
Юлия
Клиент

Надежда, спасибо. Через какое время после лечения можно будет нагружать сустав?

Юлия, добрый день!
Не раньше 2 - 3 месяцев и нагрузки начинать постепенно, желательно с фиксатором коленного сустава.

 - отвечает  СпросиВрача –
Юлия
Клиент

Надежда, спасибо!

Принятый ответ

Какое лечение можете посоветовать?
- показано комплексное, консервативное, лечение

Можно ли продолжать заниматься танцами (танцами на каблуках и без них) и ходить на бокс(в разминку включены беговые упражнения) с этой кистой бейкера и во время лечения?
- На период лечения все нагрузки на сустав исключить

В течении какого времени можно будет опять приступать к тренировкам после лечения?
- Курс лечения около 6 нед. К нагрузкам в щадящем режиме через 3 мес не ранее

Курс лечения:
- Носить Фиксатор коленного сустава. Ходьба в нем сразу намного уменьшит боль.
- Показано внутрисуставное введение Дипроспана 1,0 + р-р Новокаина 0,5% - 5 мл (если нет аллергии❗) интервал между уколами 1 нед. Сначала делается блокада однократно, в течении недели наблюдается сустав, если боль купировалась тогда больше блокад делать ненужно, если боли сохраняются тогда блокаду повторяют. На курс применяться может до 3х блокад, укол делается 1 раз в неделю.
- Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
- Миорелаксант (снимает спазмы мышц) Мидокалм 150 мг по 1т 3р в день 2 нед.
- Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн.
- После блокады с дипроспаном, через 1 неделю нужно ввести Гиалуроновую кислоту. Например, Ферматрон плюс 1,5%. Это очень эффективно и на 6 мес (иногда больше) полностью избавляет от боли.
- Уколы внутримышечные в ягодицу, хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- Из физотерапевтических процедур можно - ультразвук с гидрокортизоном, или магнитотерапия № 10;
- Выполнять ЛФК для сустава, все обострения. Через боль делать упражнения нельзя.
- Можно также в комплексе применить Кинезиотейпирование, особенно хорошо подходит для спортсменов.

Принятый ответ

Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.

Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.

Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитолазеротерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10

Показано ношение примерно такого бандажа
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.

Нагрузки исключить полностью на период внутрисуставных инъекций. Потом можно ПОСТЕПЕННО в бандаже нчинать нагружать.

Принятый ответ

Здравствуйте. Киста не маленькая и без операции она в покое не оставит.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.