Что вас беспокоит?
Решение проблемы со сном
Здравствуйте. Скрытая депрессия с тревожным расстройством. Пью уже 11 дней прегабалин и флуоксетин. Есть очень заметные улучшения. В течении дня абсолютно спокоен, не нервничаю, радуюсь простым моментам, засыпать не сложно и насколько я понимаю антидепрессант еще толком не действует. Появился интерес к разным увлечением. Психотерапию уже проходил. Однако остается одна проблема - со сном. Если я вдруг проснусь ночью, то понимаю что во сне я очень "нервничаю". Мышцы в тонусе, частично немеют руки по сторонам (даже если они просто свободно лежат), мокрый, слегка повышен пульс и тяжесть в голове. Утром из-за этого всего я встаю очень уставшим. Мне очень тяжело встать из кровати. Как только начинаю двигаться то состояние очень быстро нормализуется, но всё равно "осадок" от плохого сна со мной на весь день. Сонливость, слабость. Из-за этого не могу заниматься спортом и продолжаю очень быстро терять мышечную массу. Я чувствую что организм попросту толком не восстанавливается. На эту проблему влияют положительные моменты в течении дня. Если я весь день проведу с друзьями, погуляю с девушкой и с хорошим настроением лягу спать то сон лучше. Что мне делать в этой ситуации? Сместить приём прегабалина (пью в 7 вечера второй раз, можно попробовать перед сном) либо ничего не делать и подождать пока подействует флуоксетин? Дома есть гидозепам, но не уверен что его стоит совмещать с прегабалином.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте Дмитрий. В какой дозировке вы принимаете прегабалин?
Евгений,
150мг утром, 150мг вечером. Первых 5 дней 75+75, но мне этого было мало.
Здравствуйте при тревожных расстройствах 150 мг минимальная дозировка.
Свяжитесь с вашим врачом, возможно нужно повысить дозу.
Время приема не играет роли.
Елена,
150мг в сутки или за раз? Сейчас у меня в сутки 300 выходит.
У вас диагностировал врач панические атаки?
Евгений,
Нет, у меня их не было.
Гидозепам можно добавлять в небольшой дозировке вечером 1/2 таб., этого будет достаточно. Через 14-21 день когда наступит эффект от флуоксетина, необходимо будет корректировать дозировки препаратов.
Можете написать в личку.
С уважением.
Евгений,
Вечером - имеете ввиду перед сном?
Да , всё верно. Вечером добавьте гидозепам 1/2, этот препарат хорошо сочетается с лирикой.
Евгений,
Спасибо, попробую. Тогда пока оставлю пока всё как есть, 20 мг флуоксетина, 300мг прегабалина и добавлю гидозепам перед сном и посмотрю как будет.
Я имею в виду за один прием
Рассмотрите прием вальдоксан, магнелиса
Принятый ответ
Дмитрий, если будет необходимость пишите в личку.
Здравствуйте,Дмитрий!Проверьте,не употребляете ли Вы в пищу на фоне лечение такие продукты,как
сыр, брынза, маринованная и копченая сельдь, мясные и рыбные консервы, красная и черная икра, копченые колбасы, кофе, шоколад, пиво, вина (рислинг, херес), бананы, ананасы, лимоны, апельсины, мандарины, виноград, черная и красная смородина, финики. Т.к с флуоксетином это может приводить к т.н«сырномусиндрому» - резкое повышение артериального давления, гипертонические кризы, судорог
и. Дидазепам с флуоксетином могут усиливать угнетение ЦНС.
Проверяйте АД
"На эту проблему влияют положительные моменты в течении дня. Если я весь день проведу с друзьями, погуляю с девушкой и с хорошим настроением лягу спать то сон лучше" все правильно это нормальная жизнь! Причину тревоги , ваши фобии выясняли? насколько результативной оказалась психотерапия?
Попробуйте то, что рекомендовал доктор Белов и возобновите психотерапию. Должно быть длительное лечение, чтобы понять причины тревоги.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад1 ответ
- 4 часа назад23 ответа
- 4 часа назад30 ответов
- 6 часов назад18 ответов