Стоит ли обращаться за помощью?

Здравствуйте! У меня перепады настроения, стала записывать, что чувствую и, перечитывая, выяснила, что не запоминаю этого. Иногда абсолютновсё кажется бессмысленным. Часто стала возникать деперсонализация. Также на протяжении приблизительно трёх месяцев у меня периодически бывает полное отсутствие эмоций, и в этом состоянии находиться тяжело, так как даже невозможно заплакать, когда хочется. У меня ощущение, что внутри живут разные люди, сменяющие друг друга. Я не понимаю, какой я человек. В последнее время начала наносить самоповреждения и пристастилась к приёму таблеток. Может быть, это нормально и так у всех? Стоит ли обращаться за помощью?