Большой живот

Мечтаю услышать объективное мнение, мечтаю изменить ситуацию с моим огромным животом❤️ Имеем: Девушка, 37 лет, всегда была стройной. ( сейчас тоже худенькая) Живот: сколько себя помню - даже в 21-22 года внизу живота был мамончик, и родственники постоянно спрашивали про беременность. С возрастом усугубляется ( растет😆) У гастроэнтерологов бывала раз 6-7 за последние неск лет, все говорили что надут ( газы), кто- то советовал колоноскопию. Я не готова к ней пока. Возможно, методом проб все таки найду проблему? ФАКТЫ: - ем нормально, ближе к правильному питанию. Сырого ем немного. За 5 лет не нашла закономерностей в питании/ раздувании - за 5-6 дней до месячных живот самый огромный ( на фото 5 дней до месячных) - у мама живот большой а тело нормальное, (ей сейчас 60), а питаемся мы абсолютно по- разному - за последние неск лет помню пару эпизодов когда живот нормальный был - этим летом пила антибиотики от пилонефрита, и пока пила и пару дней после- живот был плоский) Также во воемя ковида был норм, или потому что я не ела, или от имбирного чая. Эспумизан и тп не помогают. Готова ответить на любые вопросы, только помогите❤️