Спина-подъём тяжестей . — вопрос №84031
Здравствуйте , у меня была травма позвоночника , компрессионное сдавливание позвоночника и перелом второго поясничного позвонка , тяжести мне поднимать не рекомендуется , но я хотел узнать можно ли в моём случае поднимать тяжести лёжа , ведь при этом давление на позвоночник не осуществляется на сколько я понимаю , я имею в виду занятия штангой не профессионально , иногда дома , пару раз в неделю . Спасибо .
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!