Обострение тонзиллита?

Здравствуйте. В последнее время из-за стрессовой работы по 12ч на ногах + изменчивой погоды обострились всевозможные болячки и тонзиллит (хронические тонзиллит и ринит, ставили давно) не обошли меня стороной. Симптоматика: неделю назад просто чесались гланды периодически. Такое часто бывает, поэтому не особо обратила внимание и попринимала Доритрицин и на этом всё. Но затем снова переохладила ноги (холод+сырость+короткая обувь) и уже третий день у меня сильные боли в горле, именно ободком, локализуется больше в районе гланд как раз, а не всё горло. Сопровождается болью в голове, сниженной работоспособностью и быстрой утомляемостью, болью в мышцах спины между лопаток и пояснице, иногда резкие прострелы в коленях. На гландах характерный белый налёт + серый налёт на языке. Точечная боль в левой точке шеи 2-3 см ниже ушей, как раз где наибольшее количество налёта на миндалине. Понимаю что скорее всего придётся принимать антибиотик, но не знаю в какой дозировке. Сейчас снова принимаю доритрицин, полощу хлоргексидином и брызгаю гелангином дважды в день. Стараюсь пить больше тёплого чая. К обычному врачу попадаю только через день на полноценный осмотр (где мне наверное снова выпишут полоскание ромашкой как год назад), а если к участковому то заставляют уходить на самоизоляцию с пцр тестом, чего я себе позволить не могу в нынешней ситуации. Фото горла прилагаю.