Консультация психолога /

Заедание стресса. как избежать? — вопрос №88515

165 просмотров

Здравствуйте, меня беспокоит то, что при малейшем стрессе я начинаю заедать свое плохое состояние. при этом физического голода нет вообще.после этого чувствую себя виноватой. Как избежать этого и что делать в подобных ситуациях?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр, Врач УЗД
Здравствуйте, попробуйте во время стресса всю силу направить на спорт: например бег, или активный фитнес.
Пульмонолог
Здравствуйте. Попробуйте лёгкие успокоительные или антидепрессанты ( Афобазол, Деприм, Новопассит, Персен), очную работу с психологом. Проверьте гормональный фон, щитовидную железу

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте. Поработайте с этим с психологом, работающим с пищевыми зависимостями.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как отпустить ситуацию про беременность
4 часа назад
800.00 р.
Лена, Москва
Вопрос закрыт
Сильная тревога
7 часов назад
699.00 р.
Оксана, Москва
Поведение ребенка
2 часа назад
Лариса
Что со мной?
6 часов назад
Константин
Нужна помощь
6 часов назад
Анонимный пользователь
Я запуталась в себе
7 часов назад
Анонимный пользователь
17 лет сыну
10 часов назад
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия Владимировна Черкасова
20 отзывов
Психолог
2004-2009, Санкт-Петербур
Опыт работы: 14 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения