Что вас беспокоит?
Болит спина
С осени появился дискомфорт в грудном отделе позвоночника также периодически появляются боли ощущение как будто очень сильно замлела спина Пробовала делать зарядки разминки не помогает в основном проявляется во время сна приходится очень много вертеться также участились головные боли в висках чаще всего с правой стороны возможно это связано как вы думаете что это может быть и какое лечение стоит пройти
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, прежде чем лечить, нужно знать что лечить. Изначальное мое предположение это Шейно-грудной остеохондроз. Для подтверждения диагноза пройти МРТ шейного и грудного отдела позвоночника. так же можно пройти МРТ головного мозга
Здравствуйте.
Ваши жалобы могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Желательно пройти МРТ шейно-грудного отдела позвоночника.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты- толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - Нейромультивит 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Самое главное- укрепить мышцы шеи и спины для профилактики обострений. Когда боль уменьшится начинайте регулярно делать гимнастику для шейно-грудного отдела позвоночника.
Вне обострения можно пройти курс массажа, иглорефлексотерапии.
Опишите подробнее характер головной боли - давящая, пульсирующая, распирающая? Боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой? Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Алина, больше похоже на нитевидную боль, ощущается такой полоской сбоку от лица к концу виска, боль тупая ноющая, может появляться при перегревании, стрессе, смене из-за температура, например походила по улице зашла в дом разболелась голова.
По описанию похоже на спазм перикраниальной мускулатуры, может быть связано с шейным остеохондрозом, повышенной тревожностью.
Алина, у меня нцд стоит, часто страдаю различными нарушениями, главный симптом это нехватка воздуха, постоянно пытаюсь делать глубокие вдохи, но надышаться не выходит не чувствуешь насыщения от этого ещё хуже может быть, этим недугом страдаю уже лет 7, ничего не могут наши местные врачи с эти сделать
Принятый ответ
Это гипервентиляционный синдром (дыхательный невроз). Пройдите спирометрию для оценки функции внешнего дыхания.
Если всё будет в норме, то обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС и/или когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Пока можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Здравствуйте, это связано с остеохондрозом Позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на грудной отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений тела, спать на ортопедическом матрасе.
Здравствуйте!Необходимо конечно мрт шейно -грудного отдела позвоночника Такая клиника связана с мышечным спазмированием и остеохондрозом Ограничить наклоны ,физические нагрузки
По лечению: т аркоксиа 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день аркоксиа 1 т 60 -1 р в день 7 дней ,
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Толперизон 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Для защиты желудка т улькавис -1 р в день 10 дней
Втирать Немулид мазь в шейный грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём шейным и грудным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный ,грудной отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез).
Похожие вопросы по теме
- 14 минут назад2 ответа
- 33 минуты назад3 ответа
- 44 минуты назад2 ответа
- 1 час назад3 ответа