Дозировка фолиевой кислоты

Добрый день, Мне 26 лет, планирую беременность. После приема КОК (не принимаю уже 7 месяцев) нерегулярные менструации, отсутствует овуляция. За последние года 2-3 набрала 10-12кг лишнего веса, стараюсь похудеть, слежу за питанием, за последний месяц где-то минус 1,5кг. Пью витамин Д 8000МЕ, омега3, фемибион 1. Также на 3 месяца врач назначила инозитол, витамины группы В, хрома пиколинат, дюфастон во 2 половине цикла. Заметила, что в несколько из принимаемых комплексов входит фолиевая кислота и задалась вопрос не принимаю ли я ее слишком много? 1) инозитол (пью иноферт) 2 пакетика в сутки = 200мкг фолиевой кислоты 2) Витамины группы В Берокка плюс = 400мкг фолиевой кислоты 3) Фемибион 1 400мкг (Фолиевая кислота=200мкг L-метилфолат кальция 208мкг, эквивалентно 200мкг фолиевой кислоты) Получается 200+400+400= 1000мкг в сутки, можно столько пить 3 месяца, а потом около 600мкг до беременности? Витамины группы В на 3 месяца. Потом их уберу. До этого пила 5 месяцев по 400мкг (фемибион или элевит) по анализам на 5 месяц приема было: фолиевая кислота 10.4 нг/мл В12 434пг/мл гомоцистеин 4.9мкмоль/л