Что вас беспокоит?
Нервный срыв
Здравствуйте ,Доктор , хотел спросить вас.У меня такое состояния: на работе работаю начальником и не могу найти общий язык с подчиненными, постоянные конфликты, порой они меня так сильно напрягают что выводят из себя, приходиться не сдерживаться, орать и кричать и доходчиво объяснять, как можно сдерживаться и допустим держать все в себе?
25 Октября 2018·Просмотров: 96·Иван, Владивосток
Здравствуйте. Если держать всё в себе, можно заработать гипертонию и инфаркт. Придумайте систему простых поощерений и наказаний за сделанный или невыполненный объём работ. Для повышения стрессоустойчивости попейте МагнеВ6 форте, Деприм, Глицин, Афобазол. Можно сделать курс расслабляющего массажа, спа- процедуры. Вымещайте лишний стресс в спорте. Удачи вам.
Похожие вопросы по теме
- 20 Мая 20225 ответов
- 24 Февраля 20229 ответов
- 18 Января 20221 ответ
- 12 Октября 202138 ответов
- 15 Сентября 20212 ответа
- 3 Мая 20216 ответов
- 10 Сентября 20202 ответа
- 25 Мая 20201 ответ
- 5 Декабря 201910 ответов
- 14 Декабря 20171 ответ