Боюсь летать. Как можно подготовиться к долгому перелету? — вопрос №938041
Добрый день! У меня аэрофобия, но не в сильной форме. Приходится летать несколько раз в год. Перед каждым полетом одно и тоже. Не могу уснуть, начинаются спазмы ЖКТ и расстройство. Сегодня предстоит перелет 8 часов, но я спала всего часа два. Теперь ужасно голова болит и желудок, еще сухость во рту. Думаю, из-за расстройства небольшое обезвоживание. Можно ли попить регидрон? Что еще можно принять, чтобы более менее в норму прийти? Еще 7 часов до вылета. Драмина и тп еще больше ухудшают состояние. какое-то легкое успокоительное без снотворного эффекта.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!