Болит шея и голова. — вопрос №939197

Question

Болит шея и голова. — вопрос №939197

Артём, Нижний Новгород

220 просмотров

22 июня 2022

Здравствуйте, очень часто стал просыпаться с утра с тяжелой головой и дискомфортом в шейном отделе, хрустят позвонки при повороте и наклоне головы, в течении дня дискомфорт увеличивается, начинает болеть шея, затем и голова. Такие же проблемы возникают при длительном вождении, от 1,5 часов и более. Проколол курс мильгаммы, сильного эффекта не ощутил, частично помогает комплекс упражнений для шейного отдела, делаю 1-2 раза в день. Подскажите, что можно сделать в этой ситуации, спасибо.

Вопрос закрыт

поворот

сильный эффект

тяжелый голова

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 22 июня 2022

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте!
Чаще всего это связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника и как следствие ухудшением гемодинамики по сосудам головы и шеи.
Можно носить ортопедический воротник Шанца по 1-2 часу в день, по возможности сон на ортопедической полушке.
Тяжести не поднимать, можно лёгкую гимнастику или ЛФК.
Найз/целебрекс/Ксефокам рапид 8 мг или Нимесил 1 пакетик 2 раза в сутки.
Если есть проблемы с ЖКТ - гастрит, гастродуоденит, то под прикрытием Омеза 20 мг утром.
Мидокалм 150 мг на ночь чтобы расслабить спазмированные мышцы 7 дней.
Запланируйте мрт шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи.
Консультация невролога по результатам.

Пожаловаться

Мингалев Виталий Александрович, 23 июня 2022

Невролог

Артем, здравствуйте!

По описанию Вашей проблемы у вас присутствует миофасциальный болевой синдром - наличие в мышцах болевых/триггерных точек , которые возникают в результате микротравматизации мышечных волокон вследствие офисной/сидячей работы, либо из-за тяжелой физической нагрузки. Боли характеризуются тупыми, разлитыми иногда жгучими. Хочется размять шею и так же оотлично помогает гимнастика.

Так же можно подозревать наличие дегенеративно-дистрофических изменения вследствие нарушения питания структур позвоночника ( связки, межпозвоночные диски, фасеточные суставы). Это все ведет к образованию спондилеза и спондилоартроза, процессов из-за которые может появляться несильная, длительная, хроническая боль.

Как Вам сейчас помочь
ВО время обострения
- НПВС - Диклофенак 3.0 внутримышечно 1 раз в сутки ( можно 2 ампулы если выраженные боли) курс 5-7 дней. Так же можно заменить на таблетки по 100 мг 2 раза в день Снимет отек вокруг тканей , воспаление и болевые оущщения
- Миорелаксанты - Толперизон 150 мг или Сирдалуд 2 мг по 1 таблетке 1 раз в день на вечер курс 14 дней. Снимет спазм мышц. В совокупности с препаратами НПВС усиливают действие друг друга.
- Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле 1 раз в день внутримышечно 1 раз в день 10 дней. Для улучшения трофики/питания хрящевой ткани

Для профилактик болей- делать систематически гимнастику спины и шеи и увеличивать физическую активность, делать массаж 7-10 дней 2-4 раза в год. Необходимо укреплять мышечный корсет спины, улучшать питание связок и их эластичность

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Очень сильно болит колено

1 ответ

25 декабря 2023

Наталия

Вопрос закрыт

Сужение ПА. Нужны ли оперативные меры?

4 ответа

30 сентября 2024

Влад

Вопрос закрыт

Боли в пояснице

4 ответа

25 декабря 2024

Ксения, Якутск

Вопрос закрыт

Удаление желчного пузыря

5 ответов

19 марта

Ирина, Пермь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Реуцкая Татьяна Александровна, 22 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-22T23:22:09+03:00

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 22 июня 2022

Невролог

Здравствуйте,вы МРТ шейного отдела позвоночника проходили?если есть возможность прикрепите пожалуйста свои обследования.

Принятый ответ

Столярова Татьяна Вячеславовна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T00:05:40+03:00

Здравствуйте! Необходимо пройти дообследование- МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов головы и шеи и осмотр у окулиста глазного дна( чтоб исключить внутричерепную гипертензию). За артериальным давлением следите? Присутствуют ли в последнее время у вас раздражительность, тревожность?

Мкртчян Нонна Юрьевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T01:26:17+03:00

Здравствуйте!По возможности пройти мрт шейного отдела позвоночника Ограничить наклоны ,физические нагрузки ,бег ,прыжки !
Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо раствор лидамитол Одна ампула один мл внутримышечно 10 дней на 11 день лечения т Толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
раствор Мовалис (1 амп ) внутримышечно пять дней на 6 день лечения аркоксиа 1 т 60 -1 р в день 7 дней ,
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
мазь долгит два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии, тейпирование ,физиотерапии после уменьшения болевого синдрома (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс). Выполнять упражнения по Щишонину Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку

Яковенко Алина Николаевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T07:16:06+03:00

Здравствуйте.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Желательно пройти МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов головы и шеи, осмотр глазного дна у офтальмолога.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь шейным отделом на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Можно пройти курс массажа воротниковой зоны.

Кисель Екатерина Игоревна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T07:37:17+03:00

Здравствуйте, описанные вами жалобы характерны для проявления остеохондроза позвоночника. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи