Частые позывы к мочеиспусканию и отсутствие эрекции

Уже несколько лет сопровождает меня проблема, примерно раз в год появляются проблемы, постоянные позывы к мочеиспусканию и слабая эрекция, причём утром все хорошо эрекция похоже на скалу) но вот в течение дня начинает мучить меня частые позывы и на фоне этого отсутствует какое либо возбуждение, сейчас как раз такой момент, связываю это с недавними посещениями пляжа и переохлаждение. Причем заметил что если езжу на велосипеде становится легче. Делал кучу узи мазков и различных диагностик но ничего не нашли врачи, максимум один раз сказали что песок в моче, больше пейте и не переохлождайтесь и выписали какие то бады на травках(нерей). Вот сейчас опять такой момент, но он как ни кстати так как у меня молодая красивая девушка, а я от туалета отойти не могу. Помогите пожалуйста!!!! Может лекарство какое нибудь посоветуете заранее благодарю 😅🙈 Со вчерашнего дня принимаю немисил и свечи Вита прост плюс