Почему разный живот
Здравствуйте, у меня с другом одинаковый вес, только у него живот(пузо) твердое и круглое, а у меня живот и бока мягкие как желе, и подвисают.Даже когда я сильно скидывал в весе. Нижний "спасательный круг" оставался. Как от такого желе лучше избавиться?
3 Июля 2022·Просмотров: 178·Максим
Максим, добрый день! Для того, чтобы добится упругого пресса нужно сбалансировать питание и добавить регулярную физическую активность, в том числе силовые тренировки.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 19 ответов
- 27 Января 7 ответов
- 15 Января 22 ответа
- 10 Сентября 202528 ответов
- 3 Июня 20258 ответов
- 4 Декабря 20249 ответов
- 27 Октября 20248 ответов
- 4 Февраля 20245 ответов
- 9 Января 20249 ответов
- 1 Февраля 20238 ответов