Не могу уснуть

Здравствуйте. Мой супруг дальнобойщик в виду своей деятельности . Может длительно не спать за рулём. По 2е 3е суток когда приезжает домой. Засыпает под утро а иногда и совсем не спит всего час или два. Ещё ему постоянно что то мерещится . То кто то звонит ,или по дому ходит . Всегда плотно закрывает шторы и форточки . Как можно ему помочь . К врачу он идти не хочет говорит что я все придумываю