Что вас беспокоит?
Воздух из влагалища во время занятий спортом
Очень непонятное явление мешает нормально заниматься тренировками, а вдруг и при всех так случится😂 , сходит в поликлинику пока не могу что делать, это проблема?
14 лет
28 Июля 2022·Просмотров: 1291·Светлана
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Так проявляется слабость мышц тазового дна. Начните выполнять упражнения Кегеля. Во время этих упражнений сокращать нужно изолировано только мышцы промежности, мышцы ягодиц и брюшного пресса напрягаться не должны.
Похожие вопросы по теме
- 25 минут назад6 ответов
- 37 минут назад8 ответов
- 39 минут назад4 ответа
- 41 минута назад20 ответов