Что вас беспокоит?
Воздух из влагалища во время занятий спортом
Очень непонятное явление мешает нормально заниматься тренировками, а вдруг и при всех так случится😂 , сходит в поликлинику пока не могу что делать, это проблема?
14 лет
28 Июля 2022·Просмотров: 1277·Светлана
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Так проявляется слабость мышц тазового дна. Начните выполнять упражнения Кегеля. Во время этих упражнений сокращать нужно изолировано только мышцы промежности, мышцы ягодиц и брюшного пресса напрягаться не должны.
Похожие вопросы по теме
- 26 минут назад5 ответов
- 1 час назад8 ответов
- 1 час назад20 ответов
- 1 час назад19 ответов