О метаболическом синдроме и инсулинорезистентность — вопрос №99011

Question

О метаболическом синдроме и инсулинорезистентность — вопрос №99011

Анонимный пользователь

163 просмотра

30 ноября 2018

Здравствуйте!
Неделю назад у меня выявили инсулинорезистентность. Из-за болезни очень сильно набрал вес, при росте 166 Вега 113 кг. Сахар у меня нормальный, 4.9 на тощак. Инсулин 25.5, гликированый гемоглобин 5.7.
Прописали метформин, глюкофаж 750.
Сложности возникли с диетой, везде абсолютно разные данные, не могу разобраться. Что точно нельзя, кроме сахара, белой муки и жирного мяса. Стол #9 подходит под диету?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

АИТ нужна ли терапия?

4 ответа

47 мин. назад

700.00 р.

Анжелика

Одновременно высокие ТТГ и Т4

3 ответа

59 мин. назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Ттг низкий при норме т3 и т4

3 ответа

1 час назад

800.00 р.

Татьяна, Иркутск

Падает с - пептид

2 ответа

1 час назад

800.00 р.

Людмила

Аллергия на тирозол

3 ответа

2 часа назад

800.00 р.

Александра

Вопрос закрыт

Пятна на коже

5 ответов

3 часа назад

800.00 р.

Юлия, Стерлитамак

Тиреотоксикоз

2 ответа

3 часа назад

699.00 р.

Гузелия, Йошкар-Ола

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гридина Наталия Владимировна, 30 ноября 2018 · Answer 1 · 2018-11-30T11:53:38+03:00

Здравствуйте, какой у вас диагноз? инсулинорезистентность- это состояние организма( а не диагноз), когда рецепторы не воспринимают инсулин, чаще всего это бывает из-за избыточного веса. Вам нужно рациональное питание с ограничение каллоража и физические нагрузки не менее 3-5 раза в неделю.

Калигина Екатерина Сергеевна, 30 ноября 2018 · Answer 2 · 2018-11-30T22:43:47+03:00

Здравствуйте. Стол 9 тоже подойдёт. В основном надо перейти на правильное питание пожизненно. Утром 8-9-00 сложные углеводы- каша или яйцо, можно творог, йогурт, овсяноблин. Перекус 11-00 йогурт, яблоко или банан, пара орешков. Обед 13-00 суп и салат, 18-00 ужин рыба( курица) + тушёные овощи. Общий калораж - 1200 ккал. Физическая нагрузка, 4-5 р в неделю, хотя бы пешие прогулки, воды до 1,5-2-х литров в сутки. Сдайте кровь на гормональный фон ( половые гормоны и гормоны щитовидной железы), УЗИ брюшной полости.