Результаты поиска

Здравствуйте. Смотрю файлы. Ответ продолжу. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.

Здравствуйте! У вас действительно может еще Идти гормональная перестройка.

Начните со сдачи анализов- ТТГ, ферретин, Вит в9, в12, Вит Д.
Сейчас можете пить магний в форме малат, бесглицинат.

Обязательно нужна вам помощь с малышом.
В целом по описанию похоже на тревожное расстройство.

По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.

Поэтому если не хотите пить АД, то начните с психотерапии, можно заниматься онлайн. Витамины , если нет дефицитов не помогут решить проблему.

По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

ТОЧНО!В иснтрукции не всегда все указано.Есть препараты ,где по инструкции они для мужчин,а мы назначаем женщинам.Феназалгин в основном был опробован на женщинах,которые страдают циститом,потому ,такой эффект,как окрашивание спермы не указано в аннотации,но Вы не первый и не последний с такой жалобой.

Здравствуйте Никита, все описанные симптомы: наличие постоянной тревожности, ощущение серости мира, отсутствие удовольствий и радости(ангедония), нарушения сна, поиск у себя серьезных заболеваний говорят о тревожно-депрессивной симптоматике.Врач правильно поставил диагноз, это состояние лечится антидепрессантами. Необходимо начать лечение, подобранная схема хорошая, можно начать с неё.

Связи с гинекологическими проблемами нет.

Нужно искать причину в киш-ке, печени, ЩЖ. Возможно генетическая причина.

Берегите себя!

Тогда принимайте фолиевую кислоту 400 мкг/сут, витамин Д 2 тыс Ед/сут, йодомарин 200 мкг/сут. Овуляцию отслеживайте по узи

Добрый день! Вы работали с психологом в направлении КПТ? Как долго? Продолжаете ли работать сейчас?

Мария, здравствуйте.
Вы описываете реакцию организма на избыточное напряжение, астенизацию нервную, конечно если Вы наладите более менее питание без излишеств вредной еды, то списывать тошному на гастрит будет не возможно.
Посоветуйтесь с близкими, если понимаете что самостоятельно не справляетесь, можно обратиться к психотерапевту, он поможет выработать правильную тактику поведения при перегрузках, можно посетить невролога.
Можно принимать глицин 100 мг 2-3 таб под язык когда волнуетесь или напряжение.

Здравствуйте, во-первых, прошло еще совсем немного времени, стоит подождать до двух недель и ничего не предпринимать. Во-вторых, 8 единиц-это очень маленькая дозировка, как правило, такой дарение достаточно даже для одной зоны межбровья. Если есть такой дискомфорт, то возможно он повторится и в последующий раз, просто не ваша процедура, если вам так некомфортно из-за мышечной блокировки.

Здравствуйте, приложите обследования, пожалуйста, для ознакомления.

Елена, здравствуйте! Вам скорее всего нужно назначать курс антидепрессантов из группы СИОЗС (флувоксамин, сертралин, эсциталопрам) + другой противотревожный препарат на время подборки дозировки антидепрессанта (например, тофизопам или стрезам). + хорошо бы подключить психотерапию.