Результаты поиска

Здравствуйте
Можно СдатьОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Лучше выполнить МРТ головного мозга исключить органическую патологию
Ибупрофен купирует боль?

Здравствуйте. Описываемые вами жалобы характерны для проблем в грудном отделе позвоночника. Обязательно посетите невролога

Здравствуйте! Вы описываете паническое расстройство. Обратитесь очно к док неврологу или психотерапевту для назначения сиозс(они только по рецепту) минимум на 6 месяцев + когнитивно-поведенческая терапия. Ранее назначенное лечение неэффективно

Ее на данном обследование можно предположить во время фгдс .

Здравствуйте, Виктория! Рекомендую исключить заболевания дыхательной системы: пройти флюорографию (если не проходили в течение года), функцию внешнего дыхания с бронходилатационным тестом, клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, по результатам обратиться к терапевту. Учитывая, что есть связь с менструацией, данная симптоматика также может укладываться в рамки предменструального синдрома, поэтому помимо вышеперечисленного рекомендую получить консультацию гинеколога.
Если по результатам обследования всё будет в порядке, симптомы можно будет ассоциировать с паническими атаками - в этом случае необходимо обратиться на консультацию психотерапевта (так как лекарственная терапия хороша, но для полноценного эффекта психотерапия должна идти в комплексе) и заменить препарат, который вам не подошёл.

Здравствуйте, обычно наоборот когда хорошо дышит нос - дыхание также становится свободным. В вашей ситуации желательно исключить проблемы с легкими и бронхами у пульмонолога. Не исключена также психогенная причина ваших симптомов со стороны дыхания.
Если нос дышит хуже в помещении а на улице лучше- возможна аллергическая причина заложенности носа. Выполните общий анализ крови ( эозинофилы) и кровь на фадиатоп до исключения аллергии.

Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здравствуйте! какой у вас вес и рост? Повышается ли давление?

Здравствуйте посмотрела анализы есть воспалительный процесс СОЕ повышен. По ЭХО есть изменения вас смотрел кардиолог?

Анализы вас хорошие, гипотериоз, если он был компенсирован. По поводу напряжение в шее сделайте МРТ грудного и шейного отдела позвоночника Попробуйте этот курс упражнений, возможно он поможет. Первый легкий комплекс

https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html

Нарушение проблем с дыханием часто бывает психосоматическим. Для того чтобы от дифференцировать проблемы респираторные от психосоматики существует специальный вопросник. Посмотрите его

http://zdoroviimalish.ru/2020/10/12/najmigenskij-oprosnik-nijmegen-questionnaire/

Здравствуйте. Пройдите Наймигеновский опросник на гипервентиляционный синдром. При положительном результате -консультация невролога.

добрый день!! какие лекарства и в каких дозировках принимаете??