Результаты поиска

Добрый вечер!
ФГДС когда-нибудь проходили? Стресса не было накануне появления симптомов?

Здравствуйте
Вам надо обратиться на очную консультацию к дерматологу. Надо исключить грибковую инфекцию - взять соскоб. При необходимости выполнить дерматоскопию, это уже если дерматолог увидит показания.
А дальше уже после осмотра даст рекомендации по лечению.
Будьте здоровы

Здравствуйте. Появления данной симптоматики после утраты может проявлением реакции горя.Также может быть начинался депрессивный эпизода или «психическая анестезия» в рамках других психических расстройств. Для более точной диагностики нужен подробный сбор анамнеза. Рекомендую обратится к врачу-психиатру,врачу-психотерапевту.
Здоровья Вам.

Добрый вечер. Больше склоняюсь к подошвенной бородавке.

Здравствуйте.
Вот общие техники и приемы по профилактике депрессии:

1. Обратитесь за поддержкой: Поговорите с друзьями, семьей или близкими, которым вы доверяете. Поддержка со стороны близких людей может помочь справиться с эмоциональными трудностями.

2, Улучшите свой образ жизни: Здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, сбалансированное питание и достаточное количество сна, может помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение.

3. Разработайте стратегии справления со стрессом: Освоить техники снижения стресса, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, может помочь улучшить ваше самочувствие.

4. Установите цели: Установите небольшие, достижимые цели для себя, которые помогут вам вернуть чувство контроля над своей жизнью и возродить мотивацию.

5. Фокусируйтесь на позитивном: Постепенно учите себя видеть положительные стороны жизни и сосредоточиться на них.

Пожалуйста, имейте в виду, что в зависимости от вашей ситуации, индивидуальные стратегии справления могут быть разными. Рекомендуется обратиться к специалисту, если ваше состояние ухудшается или продолжает вызывать тревогу.

Здравствуйте.
Ситуация в которой вы находитесь для меня мало понятна т.к. мало информации о ней.
Поэтому могу дать вам базовые рекомендации психолога.

Базовые рекомендации для исцеления после расставания:

разрешите себе пройти через горе, обращайтесь за помощью к друзьям и семье, заботьтесь о себе, не связывайтесь с бывшим партнером, отвлекайтесь от болезненных мыслей, не давайте себе ложных надежд на восстановление отношений, не вините себя за расставание, не сравнивайте себя с другими людьми и их отношениями, не зацикливайтесь на прошлом и не живите в нем, сосредоточьтесь на настоящем и будущем, не бойтесь начинать новые отношения, когда вы будете готовы.

Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Параллельно показана психотерапия

Здравствуйте, Ирина!
Прощать или нет - можете решить только Вы. Выпишите на листок все плюсы и минусы Вашего брака. Проанализируйте, что перевешивает, готовы ли Вы жить с человеком, который предал. Прислушайтесь к своим чувствам. Не оперируйте к наличию ребенка. Дети прекрасно чувствуют, если в семье разлад и в будущем не скажут спасибо за то, что Вы терпели нелюбимого мужчину ради них. Счастливые и здоровые дети растут в счастливых семьях.
Удачи Вам!

Выхода из чего не видите? Как дальше жить? Или как сохранить семью? Бросайте пить, идите работать, уделяйте дочери время, стройте планы на будущее. Развод это не конец света, а начало новой жизни.