Результаты поиска

Здравствуйте, чем лечились и как давно? У вас бак вагиноз. Я бы рекомендовала клиндамицин крем вагинально 7 дней 1 раз в день ( на ночь), тинидазол 2,0 1 раз в день 3 дня

Здравствуйте.
По МРТ все прилично. Выявлены признаки остеохондроза и артроза начальной стадии.
Дискомфорт может быть за счёт мышечного напряжения.
Но на мочеиспускание это никак не влияет.
Я бы назначила мидокалм,аркоксиа и фенибут

Елизавета здравствуйте у Вас развилось тревожное расстройство.
Попробуйте начать прием Фенибута по 250 мг 3 раза, если в течении месяца не поможет, тогда терапию необходимо будет усилить.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброй ночи Вам и всех благ!

Здравствуйте!
При бессоннице беременным назначается глицин, тенотен, магнелис в6.

Здравствуйте, ваш ими 26,6 кг/м2, что является избыточной массой тела (норма 18-24, 9)

Посмотрите уровень витамина Д и ферритина (норма не менее 45).
При этих дефицитах вес может стоять

Если уровень витамина Д более 30, принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.


Если показатель витамина Д от 20 до 29 ,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 4 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Если показатель витамина Д менее 20,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Если Ферритин низкий (менее 45), необходимо начать приём препарата железа Ферретаб по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина.

Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.


Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не мене,е 500 минут в неделю.


Для снижения аппетита и тяги к сладкому можно было бы пиколинат хрома 100 по 1т 1раз в сутки 1 месяц.

Препараты для похудения показаны при ИМТ от 30 кг/м2

Добрый день. Приложите пожалуйста результаты анализов.

Здравствуйте, Лора. Если переезд от родителей совсем исключен (хотя Вам уже 24 и Вы давно совершеннолетняя), то тогда остается только изменить свое восприятие этой ситуации. Относитесь к происходящему, как к чему -то временному, которое рано или поздно закончится. Было бы неплохо начать строить свои границы. Мягко, но уверенно доказывать родителям и себе, что Вы сами можете справиться со взрослой жизнью. Найти работу, позволяющую жить отдельно. Наступит момент, когда Вам все таки придется принять решение. будьте уверены в себе - это ваша жизнь

Здравствуйте.
Чтобы найти себя необходимо вспомнить где вы себя потеряли)
Когда это произошло? Можете вы вспомнить в какой момент вы осознали, что вы себя теряете?
Вы пишите что 10 лет сидите дома. Попробуйте вспомнить о чем вы мечтали 10 лет назад? Что вас вдохновляло, что вас радовало? К чему вы стремились? Как бы вам хотелось реализоваться, может быть в профессии, а может быть в творчестве? Что у вас получается, что вам нравиться делать? Пусть эти вопросы будут некоторым ориентиром для вас.
Конечно, если ваши ссоры с мужем происходят на постоянной основе, и если в этих ссорах присутствует унижение, то это может влиять и на вашу самооценку и на ваше восприятие себя. Поэтому важно проанализировать ваши конфликты и постараться понять на фоне чего они возникают.

Спасибо за ответ. Если взглянуть на это состояние с точки зрения связи ребенка и мамы,то в этом возрасте детишки "болеют для мамы". То есть они бессознательно своим состоянием помогают маме переживать её чувства. У меня было так,что работая на нелюбимой работе,мой ребенок болел стабильно через каждые две недели. Уволившись о
С этой работы ребенок стал болеть не чаще раза в 2-3 месяца. Чем он помогал? Когда сама уставала своей болезнью создавал ситуацию для не выхода мне на работу.
Понаблюдайте сейчас за своими чувствами в целом о вашей жизни,что вас в ней не устраивает. Как это можно менять.

Лена, поможем, - приходите на приём!