Как найти себя

Я более 10-ти лет дома сижу, домохозяйка. 10 лет занималась воспитанием детей. С мужем постоянные конфликты. Образование высшее, мгистр. Муж меня доводит до конфликта, я стараюсь сдерживаться, но он своим ядовитым языком доводит. Сегодня сказал что я не достойна его. Он полицейский в отставке. У меня уже предел по этому нуждаюсь Ваши помощи. Помогите мне найти себя