Результаты поиска

Инна, добрый день.

Вы правильно говорите, что все люди разные. То, что для вас неприемлемо, и вы готовы завинчивать свой ритм, свой темп, жертвовать своим комфортом ради помощи другому человеку, то другой человек не готов и, что очень важно, и не должен быть готовым.

Где-то в глубине души вы ожидали эту поддержку, ждали этого сообщения с тёплыми словами поддержки и подбадривания, ждали, что сестра изменит свой ритм жизни ради вас. И вот эти ожидания, может быть, не до конца осознаваемые, создали образ, который столкнулся с реальностью и не сбылся. Также этот образ сформировался в силу вашей картины реальности, что вы бы поступили так, совершив некий перенос на других людей, а этим занимаются все люди, мы познаём этот мир через себя, через свою карту реальности, у вас сформировалась обида, что они не поступили так, как вы предполагали, ожидали и думали, что это вообще-то нормально и естественно.

Что вам поможет выйти из вот такого состояния, состояния обиды, печали, разочарования в людях. Первое — это переместите фокус на тех людей, которые действительно вам помогали словом, делом, просто были рядом, они заслуживают большую часть вашего внимания.

По отношению к другим людям да, не надо обижаться, обида ничего не исправит и ничего хорошего, позитивного никому не даст. Просто сделайте какие-то выводы, внесите изменения в формат взаимодействия с ними. Может быть, они больше не будут вам такими близкими, но вы также можете с ними общаться, но уже, например, на другие какие-то темы, менее эмоционально включаться в их жизнь.

Нам всегда неприятно, когда наши социальные ожидания не оправдываются, нам кажется, что весь путь, который прошли с этими людьми, был таким правильным, честным и искренним. А здесь при столкновении с реальностью всё не сработало, и даже вроде как-то хочется обесценить весь этот путь и всё это время, которое мы с ними провели. Но этого делать не стоит, помните только хорошее во взаимодействии с этими людьми, их поступки, действия, точнее, бездействие должны стать для вас красными флажками, и впредь на помощь со стороны этих людей не стоит рассчитывать и ожидать, но также не стоит и им оказывать такую же помощь и поддержку. Вот такой момент, скорее всего, вас и сработал: если вы помогаете всем, то и все должны помогать вам. Нет, люди очень быстро забывают добро.

А сейчас ваше эмоциональное состояние очень важно для вашего физического здоровья, для того чтобы вы чувствовали силы идти дальше, чтобы у вас были положительные эмоции, подумайте, где вы можете подчеркнуть эти положительные эмоции, может быть, какое-нибудь старое хобби, может быть, какая-нибудь прогулка в новом парке, что вам подарит хорошие эмоции?

Добрый день.А есть кто то еще из родственников у вас? Дядя или дедушка? Есть еще кто то кроме мамы?

Если вы хотите сохранить свое здоровье и жизнь, вам нужно расстаться с ним. Найдите кто может вас защитить.

Здравствуйте, Алексей! Состояния, которые вы описываете похожи на панические атаки. Самое интересное, что панические атаки не лечатся. Их, конечно, можно на время заглушить таблетками, но "прорвёт" тогда где-то в другом месте. Как ни странно, но к паническим атакам стОит относиться с должным уважением, т.к. они являются отличным маркером того, что человек что-то в своей жизни делает не так, где-то обманывает сам себя. Панические атаки проходят волшебным образом, когда человек расслабляется и в этом состоянии может видеть, что происходит в его жизни на самом деле. (Вы верно подметили, что как только заканчивается день, уходит напряжение, и ваше состояние улучшается). Наверное, просто пришло время перетряхнуть свою жизнь, переосмыслить ценности, начать слышать и понимать свои потребности. Вам нужен хороший психолог, проводник, который поможет справиться. Рекомендую для начала к просмотру или прочтению "Мирный воин" Дэна Миллмэна.

Похоже на тревожно- фобическое расстройство. Вам нужно обратиться к платному психотерапевту, он назначит противотревожные препараты и проведет психотерапию. Готовьтесь серьезно работать над своей личностью вместе с психотерапевтом.

Здравствуйте!
Ситуация кажется простой и даже детской, но вы правильно поступили, что задали вопрос и хотите с ней разобраться, т.к. со временем неразрешенные вопросы нагнетаются и дальше тяжело уследить как все летит в тартарары.
Здесь видно, что вы во всем вините мужа и совсем не смотрите на своё поведение и своё восприятие ситуации, вам хочется, чтобы только он отвечал за сложившееся положение и конкретную ситуацию с обсуждением цен. Заметьте, он не сказал ничего оскорбительного по поводу того, чтоб заморозить побольше продуктов с лета, он ведь поддерживал таким образом разговор и хотел ответить вам, предложить вариант решения проблемы.
То, что он молчит в ответ и таким образом проявляет свои эмоции после конфликта - это его выбор, таким образом он привык «конфликтовать», видимо он выбрал такой вариант для того, чтоб не выбрать вариант с криками, скандалами, которые могут только ухудшить ваши отношения.
Отношения в семье - это не простой процесс, в котором участвую оба, каждый как умеет и может. Со своей стороны вы можете работать над собой, а он над собой, без желания насильственно друг друга переделать. Вы приняли его таким, дайте ему возможность быть собой и в дальнейшем, он будет меняться, если сам того захочет и увидит, что это ему необходимо для ощущения счастья и стремления к гармонизации ваших отношений.

Перечитайте внимательно свой посыл, без эмоций перечитайте.
Вы явно показываете, что вас не устраивает его характер и вы хотите его поменять, чтоб другой человек жил так, как вы хотите. А это нарушение его воли и кроме вреда вы ничего из этого не получите.
Задайте себе вопрос: что есть такого во мне, что не даёт мне принять моего любимого человека, моего супруга таким каков он есть?
Что во мне отражается в нём, из-за чего я придираюсь к нему?
(Поясню, наши собственные нерешенные вопросы вы видим в других и не решая их в себе мы проецируем злость на самых близких).
Понаблюдайте за собой и обязательно запишите все пришедшие на ум мысли!!!

Пишите, будет интересно почитать ваши успехи!

С уважением, Вероника!

Здравствуйте! Все по описанию хорошо. Единственный момент. Ребенок растет и может более длительное время бодроствовать. Поэтому можно укладывать днем не 3, а 2 раза. На какой именно смеси? Какие продукты питания уже ввели в виде прикорма?

Добрый день. Выиграть эту войну невозможно. Если начнете отвечать- будет только хуже. Вы вышли замуж, у Вашего мужа- вот такой "анамнез". Слава Богу, что он адекватен и понимает - чего стоит и его мать и его крестная. Поставьте себя на его место. Если с одной стороны- боевые действия от его , явно неадекватной родни, и с другой, простите, его начнете " долбить" Вы.... Мой совет. Хотя, возможно невыполнимый. Выключите все эпизоды с его родней из своего восприятия. Не трогают Вас руками- и хорошо. Остального просто нет. Не замечайте. Дайте бедному мужику разбираться самому. Ему, поверьте, очень тяжело. Встаньте у него за спиной молча. Просто поддержка, Вы рядом и больше ничего.