Результаты поиска

Добрый день
Это называется прокрастинация, когда человек, чтобы не делать что-то важное из страха, что оно не получится так хорошо, как задумано , как можно дольше откладывает его, занимаясь различными отвлекающими, но заполняющими время, делами
Вам нужно понять, чего вы опасаетесь, что будет, если сделаете что-то не так, что будет, если преодолеете свой страх и сделаете шаг вперёд, что будет если оставите все так есть, распишите все плюсы и минусы вашей прокрастинации

Арина, добрый день.
Нет! С уровнем гемоглобина ниже 60г/л вам показана экстренная госпитализация и переливание эритроцитарной массы по жизненным показаниям. И обследование для уточнения причины анемии: сдать кровь на ферритин, срб, пройти УЗИ органов малого таза и осмотр гинеколога с целью коррекции обильности менструаций.

Здравствуйте!
Добавьте к лечению Ганатон по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды на 4 недели.

Здравствуйте.
Цифру в анализе мы не лечим.
Креатинкиназа может повышаться не только при сердечной патологии, но и после физических нагрузок, оперативного лечения.
Те симптомы, что вы описываете- это симптомы вегетативной дисфункции с признаками астено-невротического синдрома.
Связано его появление может быть с переутомлением, со стрессами, с перенесенным заболеванием, с приемом ряда препаратов... Усугублять ситуаци. может анемия, электролитный и гормональный дисбаланс, железодефицит, недостаток витамина д, гиподинамия, нерациональное питание, недосыпы.
К обследованию рекомендую:сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин общий, С-реактивный белок, ферритин, калий, магний), сдать кровь на витамин Д-25-ОН, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 своб), сделать эхо-КГ.
С результатами - осмотр терапевта, при необходимости он направит к профильным специалистам .
При отсутствии отклонений по результатам обследований - следует посетить психотерапевта, невролога.
Рекомендую резко ограничить употребление чая, кофе; исключить курение и алкоголь. Необходимо больше отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха, сон ночной - не менее 8 часов, должно быть полноценное, сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима. Обязательна двигательная активность (плавание, ходьба).
Будьте здоровы!

Варварушка добрый вечер!
При таком состоянии нужно начать с простого. Посетите на приеме психотерапевта. Очная консультация. Для начала можно начать принимать препарат Фенибут 250 мг 3 раза в сутки 2 месяца, Магне В6 по 2 т. 3 раза. Если не поможет доктор назначит другую терапию. Бояться этого не стоит, а вот помочь себе нужно. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. Можно начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Главное сейчас усвоить то, что это все поправимо!

Нет, реагила тут бессильна. Я у вас не зря спросила про периоды повышенного настроения, думала может депрессивный эпизод в рамках биполярного расстройства. И тогда действительно может применяться реагила. Но нет. Лучше все таки тералиджен попробовать. Так же можно что-то из ноотропов для повышения умственной и физической работоспособности, фенибут например.

Ольга, здравствуйте. Нарушение менструального ц икла часто возникает на фоне стресса. Если будут обильные выделения, то начните принимать транексам 500 мг 3 раза в день. Как будет возможность пройдите УЗИ малого таза.