Результаты поиска

Здравствуйте!
Рацион у малыша очень разнообразный.
В 10-12 месяца у малыша должно быть три основных приема пищи + 1-2 перекус: объем разовой порции примерно 3-6 столовых ложек в зависимости от аппетита малыша.
Пример:
- завтрак- каша + фрукты
- перекус( творожок/ кефир/ фрукт)
- обед-крупы/ макароны/картофель/ овощи+ мясо либо рыба
- перекус
- ужин -любое сочетание крупы/ овощей/ мяса
Можно ввести в рацион рыбу, не забываем что она входит в 9 аллергенов. Первая рыба для малыша ( речная)- окунь, судак, треска, минтай. Лучше сделать фарш, такая подача самая безопасная, мы уберем возможные косточки.
Начинаем прикорм рыбы с микродозы.
Допустимо вводить в данном возрасте яйцо. Не забываем яйцо- это аллерген, начинаем пробовать с микродозы и с желтка.
В 1 день микродозу, 2 день 1/4 от желка , 3 день половинку, 4 день 3/4 желтка, 5 день весь желток.Белок вводим аналогично.
В 10 месяцев очень желательно познакомить малыша с кусочками
Баночки- это очень удобно и безопасно, но ребенок должен научиться кушать не только однородную структуру, но и учиться жевать.

Добрый день
В питании мамы при грудном вскармливании важно два аспекта
1. Ограничение газообразующих продуктов
2. Ограничение явных аллергенов

По поводу газообразующих продуктов
Есть те, которые мы должны ограничивать - яблоки, виноград, бобовые, орехи, мучное, хлеб
Но допустимо их добавлять в небольшом количестве
Есть продукты, у которых мы можем снизить их газообразующее действие ( крупы, бобовые , орехи, путем их замачивания, промывания, высушивания и измельчения
( орехи)
Ограничивать кофе и крепкий черный чай, из- за кофеина ( не пить в большом количестве)

По поводу аллергенов , явные аллергены в виде шоколада, цитрусовых, красных овощей, рыбы, морепродуктов- нужно смотреть реакцию ребёнка ( высыпания) на каждый из продуктов, постепенно расширяя рацион
Рациона должен включать все продукты, просто в небольших количествах вводить- и смотреть на реакцию ребёнка

Здравствуйте! основные Принципы - частое дробное питание
Пить теплую воду не менее 1500 мл

Исключить жирную пищу и алкоголь

Предпочтительно нежирное мясо, овощи, крупы

Здравствуйте, ребёнок достаточно кушает в течение дня? Мясо, желток, сливочное масло, рыбу, творог? Белок нужен для роста и для выработки гормонов сна. Сахар и соль как компонент есть в каждом продукте абсолютно. Убрать и полностью их исключить не получится, кроме того они нужны организму. Речь об ограничении сахара и соли идёт как о добавочном количестве, то есть что ложкой добавляете в тарелку/кружку. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте, ребёнок получил более концентрированное питание, то, что не всё время на смеси, а была грудь - ничего страшного не произошло, рекомендую дополнительно поить побольше водой и детским чаем по возрасту. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Марина, здравствуйте! Какой-либо особой диеты при лямблиозе не требуется, можно питаться, как обычно.

Павел, здравствуйте! Да,хилак форте нельзя принимать одновременно с молочными продуктами, так как под действием хилак форте белки сворачиваются. Поэтому принимайте хилак форте между приёмами пищи.

Здравствуйте, Марина, растительное масло используете однократно, не сильно высокая температура, не переживайте. Канцерогены образуются при многократном пережаривании одного и того же масла например во фритюрницах и при высокой температуре 250 градусов например. Если сильно переживаете - смазывайте противень сливочным маслом - это животный жир.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте
Мясо можно с самого начала от удаления
Чипсы пока повремение,пускай лунка полностью затянется(до 2-3 недель)

Добрый вечер. почему физическая активность минимальна? Уберите фастфуд, сладкое, полуфабрикаты. половина рациона - овощи и фрукты, четверть - мясо и рыба, четверть - крупы.